自体脂肪移植需要，三个月到五个月左右恢复正常。自体脂肪是选择其他部位的脂肪，通过手术将脂肪移植到需要填充的部位，在15天左右，脂肪细胞就会与周围的组织建立血供联系，然后会使血供的联系比较稳固，想要使自己脂肪移植完全的恢复，大概就需要5个月左右的时间，在完全定型之后，如果身体体重发生明显的变化，局部的部位也会发生变化。在这个字体脂肪移植之后，可以口服消炎类药物，避免伤口出现继发性感染，而且还应要减少活动量。
自体脂肪填充需要1到3个月左右的时间恢复正常，具体时间因人而异。如果脸颊凹陷的情况比较严重,填充的脂肪量比较多,而且个人的体质比较差,恢复的时间比较长,可能需要3个月左右的时间，脸颊凹陷的情况不严重,填充的脂肪含量比较少,个人的体质比较好,恢复的时间会比较短。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做自体脂肪填充。自体脂肪填充在做完手术之后,一定要进行冰敷,减少局部肿胀。
做完自体脂肪填充大概在半个月到一个月左右可以侧睡，具体也与自身的恢复状况有很大的关系。刚做完自体脂肪填充的时候，局部会出现肿胀以及疼痛的症状，具体的效果不是特别的明显，尽量不要过早的侧睡，大概在半个月左右症状比较稳定，但如果自身代谢的比较慢，大概在一个月左右症状才能够稳定，因此可以在一个月左右再侧着睡。在平时尽量不要用手触碰，就可以，避免吃一些刺激性食物，以免导致出现不良反应。
自体脂肪填充面部,恢复自然的时间通常需要1-3个月。面部分为多个区域,部分区域组织较松弛,术后肿胀时间长,若面部较紧致或填充部位较深,术后早期就可以较为自然。
如果是做面部少数部位的填充恢复快些，而做全面部的填充，肿胀程度及恢复时间会更长些。如果有的求美者担心脂肪成活率不高，要求多填充脂肪，反而造成因填充脂肪量过大而恢复更慢。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
自体脂肪填充需要一到三个月的时间回复，具体时间是不确定的。自体脂肪填充是把自身脂肪处理成细小的脂肪颗粒,然后再填充到所需要的部位。自体脂肪填充的好处是排异性比较小,容易被皮肤吸收,而且成活后效果能够保持永久性。自体脂肪填充一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。 脂肪填充后,不能用手按压填充过的部位,避免影响到细胞的成活。手术之后适合吃一些营养比较高的食物。
自体脂肪移植黑眼圈大概需要一个月恢复正常，平时尽量多注意休息。自体脂肪移植黑眼圈大多数采取的是自身体内的多余脂肪，然后经过处理之后一直到黑眼圈的部位，使黑眼圈得到缓解，使局部变得更加饱满，因此会有轻微的损伤，所以需要一个月的恢复时间，因此要避免经常性的熬夜。