额头头发少可以通过植发进行改善，术前专业医师会根据脱发者的具体设计手术方案，为发友设计发际线，然后将提取出来的毛囊合理的种植该部位，术后就可以长出新的头发。平时的时候要多加注意不要长时间熬夜。
平时多注意饮食作息，放松心情注意休息不要熬夜，尽量在每天的10点休息，饮食清淡，少吃油腻刺激辛辣的食物，多吃花生核桃黑芝麻坚果类的食物，注意头皮清洁，这样是可以控制现有头发的脱落的。因为生小孩之后睡不好觉，失眠引起的额头上面的头发掉得快，也称为秃发，用了生发洗发水没有效果，那患者可以适当的吃芝麻，吃点花生瓜子，这些可以补充微量元素，同时改善睡眠，不要熬夜，在日常生活当中呢，要少染烫头发。
一般情况下，额头两边长痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
额头两边长痘可以服用一些食物和药物来进行调理。常见的有硫磺洗剂、氯霉素、维A酸乳膏、他克罗林凝胶等。如果是严重的粉刺，可以服用异维A酸。日常生活中最好是每天1-2次温水洗脸，也可以使用含硫香皂来清洗面部，这样可以帮助清除皮肤上的油脂。平时要保持脸部的清洁，避免使用脂质、脂质等。
一般情况下，女生额头高头发少可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
头发少与先天、后天肝肾亏虚有关。如果是先天性的遗传原因，想要根治的几率非常低，需要进行植发手术。如果是因为肝肾亏虚，经常会出现经期过少、腰膝酸软、耳鸣等情况，可以口服四物颗粒、七宝美鬓丹等补益肝肾的药物。平时多吃山药、黑芝麻、黑木耳、黑豆、核桃、大枣等。在日常生活中可以用生姜水来洗头发。
您现在脱发严重，和您睡眠不好有关系的，您需要先治疗失眠症情况，睡眠情况好转了，脱发就会减轻的，平常注意饮食，避免辛辣刺激食物，避免生冷食物，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。适当锻炼身体，促进睡眠。必要时可以口服药物，帮助睡眠。平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。
额头不长头发通常可以选择生活调整、药物治疗、移植头发手术等，每个人的情况不同，所以选择的方法也可能会不同。
1、生活调整：额头不长头发要在生活当中做出合理改善，做好局部清洁，然后吃些黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物有利于头发的生长。
2、药物治疗：额头不长头发，有必要的情况下，也可以根据医生指导使用药物治疗，比如遵医嘱服用养血生发丸、天麻首乌片、养血生发胶囊等。
3、移植头发手术：如果额头不长头发，是因为毛囊组织已经出现了坏死，可以做移植手术，把健康的毛囊分离出来，种植在额头的部位，让头发自然生长。
