通常来说，小肚子冰凉可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，脾胃虚寒。平时要避免食用生冷、易消化的食物，还要注意腹部的保暖，尤其是脚部的保暖。可以多喝一些红糖姜水，能够祛除体内的寒气。可以服用黄芪建中丸、附子理中丸等。
第二，女性有宫寒时，会有小腹冰冷的症状，这是因为体内的阳气不足。日常生活中要注意保暖，可以通过艾灸进行熏蒸。
小肚子一般是指小腹，不舒服多与内科、外科、妇科等多种因素有关。小腹不适首先要考虑是否是饮食、休息、情绪、压力、外伤、药物等因素有关，不排除胃肠道炎症等病变。小腹不舒服要根据具体的诱因、部位、性质等因素进行明确诊断，建议到正规医院就诊，在医生的指导下进行检查，明确诊断后用药，对症治疗。可以先热敷，轻揉，通常能缓解症状。日常生活中要注意饮食和作息，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，不要暴饮暴食，不要熬夜，要养成规律的生活习惯；及时就医，避免延误病情。
应该是属于宫寒，可能还伴气血不足，脾虚。治疗以暖宫散寒为要，同时补血养血。避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒，生葱，生蒜，胡椒，烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，酸味食品有缓解疼痛作用。
怀孕初期会有一些不是非常严重的腹痛不适症状，但是时间并不长，更多的情况下，它也会伴随着呕吐，有早孕反应显示。
一般情况下，孕周越短，孕妇就越容易出现这种症状。正常子宫非孕期其大小仅如梨，然后怀孕后，内容胎儿，胎盘，羊水，发生了逐渐膨胀这样的过程，于是就产生了一种不适。此时要注意休息，不能进行较强的运动，不熬夜，多吃营养丰富的食物。
小肚子不舒服、尿频可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：
这种情况主要是因为尿道感染，不洁的性生活，久坐，憋尿，局部抵抗力下降等原因，尿常规检查可以确诊，如果白细胞明显增高，可以服用左氧氟沙星片，三金片，一两个星期后，症状会彻底消失。日常生活中要注意多饮水，每日饮水超过1500ml以上，可以有效的避免炎症复发。
小肚子不舒服、尿频可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，也可以适当调整饮水量，有助于缓解症状。
2，使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有诺氟沙星、盐酸左氧氟沙星、加替沙星等，以及具有清热解毒作用的中成药，包括三金片、热淋清颗粒等。