阴道通常可以采用提肛运动的方法进行改善，也可以通过缩阴手术的方法治疗。阴道松弛通过提高运动锻炼，可以起到收缩阴道的作用，可以改善阴道松弛的情况，而且还有助于让阴道变得更加紧致。还可以在专业人员的指导下，通过阴道紧缩手术的方法进行治疗，通常具有改善阴道松弛的情况。平时应注意个人的卫生清洁，在晚上睡觉前可以用温水清洗外阴，可以减少外阴细菌滋生。
可以通过手术的方式缩紧阴道。在做手术的时候需要在阴道壁打开切口，然后将多余的组织以及皮肤切除，缝合以后就可以使阴道变紧致。阴道变紧致以后对提高夫妻之间的性生活质量有很好的效果。手术后需要一定的时间进行恢复，短时间内不可以过性生活，以免对恢复的效果造成影响。
阴道松弛采用阴道紧缩术的方式使阴道紧缩。可以进行手术治疗。放松心态，不要过度的紧张。手术后注意休息和保暖，禁止食用辛辣刺激性食物。但其本身并不是病，不要太在意，也可以不去治疗。
缩紧阴道是阴道收缩的一个状态，阴道有时候如果有不舒服的症状，主要考虑存在细菌感染，阴道炎症的可能性比较高，可以进行阴道B超和对于阴道分泌物的检查，根据检查结果针对性治疗。
缩紧阴道的办法是激光，还可以采取阴道缩小术进行改善。在做激光的时候，能够刺激皮下胶原蛋白再生，而且还可以使阴道壁更加的饱满，从而可以改善阴道松弛的情况，如果阴道松弛的情况较为严重，可以到正规的美容整形医院进行阴道缩小手术进行治疗，通常就是对阴道壁进行缝合，从而可以缩小阴道口。在做完缩阴手术后的三个月以内，要避免发生性生活，否则很有可能会影响到缩阴手术的效果。
阴道松弛缩紧的方法有提肛运动、盘底肌肉理疗、手术等。阴道松弛基本都是因为怀孕生孩子的关系，加上年龄关系，导致阴道松弛。平时多做提肛运动，憋气后收缩肛门、收缩会阴部，每次2-3秒钟，反复做，每天2-3次，每次15分钟，长期坚持是有效果的。也可以做盘底肌肉理疗，使盆底肌肉收缩。最有效的就是手术治疗，将阴道壁多余的部分切除后缝合，效果明显。