快速瘦肚子可通过调整饮食改善，或者是采取抽脂的方法治疗。
控制好饮食结构，也要多做运动锻炼，一般能够减少脂肪在腹部堆积，从而起到快速瘦肚子作用。抽脂通常是指将腹部多余的脂肪抽出，也能够起到减肥的作用，而且效果也比较好。
在减肥期间一定要注意保持合理的饮食，并适当的增加些运动，能够起到辅助的效果。
一般可以通过吸脂的方法快速减掉大肚子，平时要合理调整饮食。大肚子多数是由于局部脂肪堆积引起的，一般可以通过吸脂手术的方法进行治疗，通常会在腹部隐蔽的部位进行切口，然后再利用负压仪器将局部多余的脂肪细胞抽出体外，从而达到瘦肚子的效果。术后一定要避免吃一些过于油腻的食物。
一般可以通过运动锻炼的方式快速减大肚子，还可采取抽脂的方法。肚子脂肪多通常是由于长期坐着缺乏运动造成的，通过运动锻炼的方式，比如做仰卧起坐或者呼啦圈可以消耗肚子内的脂肪，有助于减掉大肚子，需要长期坚持才能看见效果。通过抽脂的方式利用负压吸引的原理，将肚子内多余的脂肪抽吸出来，可以在短时间内起到减肥的作用。在平时要适当的加强运动，避免暴饮暴食，以免使身体出现反弹的情况。
男人减掉大肚子可以采取注射溶脂针的方式，也可以通过改善饮食的方式。
如果肚子上的脂肪比较多，采取溶脂针的方式，能够将体内多余的脂肪溶解掉，还能够随着新陈代谢排出体外，从而达到瘦肚子的效果。另外尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，也避免吃一些高脂高糖的食物。
在日常应注意适当的进行运动锻炼，避免经常过度劳累，也避免熬夜。
抽脂手术能快速减掉大肚子，通常效果也比较好。抽脂手术可以将肚子内的多余脂肪进行液化以后，利用专门的仪器抽取出来，通过减少肚子内的脂肪含量，使肚子迅速变小，在做完抽脂手术以后，要坚持穿塑身衣，通常有利于伤口的恢复，而且在完全恢复以后效果也是比较好的。
大肚子可以通过溶脂手术来减掉，安全性好不会反弹。
溶脂手术可以快速减掉大肚子，这种方法需要使用专用的设备对肚子肥胖部位进行照射，可以把肚子多余的脂肪溶解，被溶解的脂肪会随着人体代谢排出体外，从而达到理想的瘦肚子效果。手术一般不需要在肚子部位做切口，创伤小，通常不会对肚子以及周围正常组织造成严重损伤，安全性比较高，术后效果明显，做好护理，不暴饮暴食，一般不会反弹。
建议：手术后一定要合理安排饮食，尤其是不能吃辛辣刺激的食物，另外像海鲜一类发物也要尽量避免。
