方脸咬肌大，可以通过切除部分咬肌来改善咬肌过大的情况。
咬肌切除是常见的手术之一很多人做过，手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定。因咬肌去除多数同时需去除下颌角，术后3-6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩，所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。
建议一般在术后会出现暂时性的张口困难，一般不要特意进行张大口练习。
咬肌切除可以单独做，要进行注射麻醉药物。咬肌切除通过面部的小切口进行操作，能够将多余的脂肪及皮肤进行切除，改善咬肌肥大的症状，因此手术能够单独的操作。做完手术后还会伴有红肿或者疼痛的症状，需要注意保持创面的清洁和卫生，不要用手去抓挠或者是揉搓，可以吃一些松软的食物。
咬肌切除大概需要2100元到3800元左右，具体还需要根据所选择的机构来决定。由于所选择的医疗机构级别是不一样的，所以费用也可能会存在一定的差异。如果只是选择普通的医疗机构，费用一般是比较低的，大概需要2100元左右。但如果选择的是正规的整形医院来做治疗，费用就会比较高，大概需要3800元左右。在治疗之后要做好皮肤的卫生以及护理工作，尽量避免皮肤受到感染。
咬肌切除一般是可以单独做，但是要选择正规大型的美容医疗机构。正规大型的美容医疗机构，通常设备比较先进，可以提高咬肌切除手术后的效果，而且还会降低手术后出现感染的情况，咬肌切除手术通常是将口腔内进行消毒，具有减少口腔内的细菌，然后将咬肌肥胖的部位进行切除，通过缝合后达到去除咬肌的效果。
咬肌切除手术属于大型手术，可以三甲医院或者正规大型的整形医院做。咬肌切除手术一定可以选择正规的三甲医院或者正规大型的整形医院做，因为里面的设备比较先进，医生技术水平也高。咬肌很肥大的情况下，可以选择以切除咬肌的手术方式改善，需要医生有高精准的技术水平，所以应该选择正规医院，选择经验丰富的医生操作。局部有一定的创伤，应该做好正确的后期护理，多注意休息。建议建议去正规的医院接受治疗，正规医院的技术和品质有一定的保障，能够很好的预防感染，避免带来不必要的麻烦。
通常来说注射瘦脸针和咬肌切除效果都是比较好的，都可以改善脸部肥胖的问题。注射瘦脸针，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，可以促使咬肌萎缩，可以达到瘦脸的作用，产生的创伤比较小，恢复比较快。而咬肌切除通常是采取外科手术的方法，然后将多余的咬肌切除，产生的创伤比较大，恢复时间可能会比较慢，如果咬肌肥大可以选择切除，比较小可以打瘦脸针，这两种都是十分不错的方式。在日常生活中也要注意调整饮食，尽量以清淡的食物为主，但最好避免长时间嚼槟榔。
