补充脸上的胶原蛋白可以选择食补，也可选择注射胶原蛋白。多吃胶原蛋白含量高的食物，比如猪蹄和软骨、动物皮、鸡皮、鱼皮、鸡翅、燕窝这些食物富含胶原蛋白，但是要注意不要每天都吃，一周吃两三次就可以。也可以选择胶原蛋白注射，往脸上注射胶原蛋白很好，可以用于皮肤不好的求美者。胶原蛋白能快速填充局部塌陷，使细胞丰满，改善松弛肌肤，紧致肌肤，减少深层皱纹，抚平细纹，收缩毛孔，让皮肤紧致有弹性，保持皮肤细腻光滑。求美者也可以涂抹一些含有胶原蛋白的护肤品，最好在正规医美机构选择正规药妆。平时做好防晒，防止胶原蛋白流失，不要熬夜。
补充脸上胶原蛋白通常可以通过手术的方法进行改善，也可以通过饮食方法进行改善。
如果脸上的胶原蛋白可以适当的通过猪蹄的方法，猪蹄里面含有一定胶原蛋白物质，也可以通过外部注射，或者是使用脂肪填充的方法达到效果，主要是由于身体中的营养跟不上，或者是睡眠不足等原因导致的。最好是通过饮食的方法进行调理，每个月吃一些胶原蛋白物质。
平时多吃水果蔬菜，多吃一些含胶原蛋白高的食物，或者通过口服胶原蛋白也可以。
补充脸上胶原蛋白选择激光治疗，可以直接有效的补充。强脉冲光、皮秒激光、超皮秒激光等激光治疗，可刺激深层胶原组织增生，促进真皮胶原再生，增加胶原含量，达到补充胶原的效果。还能促进真皮胶原蛋白的再生，达到补充胶原蛋白的效果。激光治疗必须在正规的医美机构进行。求美者注意营养均衡，不要过度节食，会影响蛋白质的合成，导致胶原蛋白的流失。胶原蛋白可以吃一些富含胶原蛋白的食物，增加皮肤弹性，减少皱纹。
脸上的胶原蛋白可以通过注射胶原蛋白针来进行改善，也可以通过激光的方法来进行调理。胶原蛋白针里面的主要成分是胶原蛋白是皮肤所需要的重要营养成分，在注射之后能够达到迅速补充胶原蛋白流失的症状，也能延缓皮肤的衰老速度。通过激光能够刺激皮下的胶原蛋白再生，也能帮助补充皮肤的胶原蛋白，而且还能改善各种皱纹问题。在饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如猪蹄或者鸡爪，也有利于改善。
脸上补充胶原蛋白的方法是注射玻尿酸或者是胶原蛋白，另外也可以选择激光的方法治疗。如果脸上的胶原蛋白流失过多，有可能会导致皮肤松弛，而且还有可能会导致皮肤上出现长皱纹的情况，因此可以选择注射填充的方法改善，比如在局部注射玻尿酸或胶原蛋白，另外也可以进行激光治疗，能够刺激皮下胶原蛋白合成，还可以紧致肌肤以及消除皱纹。也要做好皮肤的补水保湿工作，尽量避免皮肤过于干燥，否则也有可能会影响到个人的皮肤症状。
脸上补充胶原蛋白的方法是进行注射填充，也可以选择微针疗法进行治疗。如果皮肤胶原蛋白流失过多，有可能会导致皮肤比较粗糙，还有可能会出现皮肤松弛下垂的情况，因此可以选择补充胶原蛋白的方法改善，但是在补充胶原蛋白的时候，也需要选择比较正规的大型医院，并且还需要做好局部的护理工作，才可以避免影响到恢复。日常要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，否则也有可能会导致胶原蛋白流失。
