激光祛斑后吃猪蹄应该是比较好，能补充身体所需胶原蛋白。
激光祛斑是比较常见治疗方法，主要是通过强脉冲来分解了一下黑色素颗粒和去除皮肤上黑色细胞来达到治疗效果，经过手术之后，适当吃猪蹄可以补充皮肤所需营养，还能使皮肤变得美白，不会对皮肤造成任何影响。
激光之后可能会出现皮肤发红和肿胀，最好使用修复药膏涂抹。
激光祛斑后一般在半个月左右复查，还要根据自身面部的严重程度来诊断。脸上长有斑点可能是长时间熬夜内分泌失调引起的，还有可能是受到强烈的紫外线照射所致，如果出现雀斑或者黄褐斑，多数是遗传的原因，通过激光的方法可以调整，能够利用不同的波长以及脉宽作用原理，照射在皮肤的表面，有效的去除斑点。做完激光手术后可以吃一些含有维生素C比较丰富的食物，比如西红柿或者是胡萝卜吃的，可以起到抗氧化的作用。
激光祛斑之后，建议可以选择多吃含有胶原蛋白比较多的食物，食物制作含有大量的胶原蛋白，胶原蛋白摄入体内之后，并不会直接转变为人体所需要的胶原蛋白。会经过胃酸等消化液的消化，转变成氨基酸，代谢成皮肤所需要的各种营养物质，增加皮肤的弹性、皮肤代谢的速度，使激光对于皮肤刺激之后造成的红斑、灼热、潮红等症状得到缓解。可以搭配菠菜、芹菜、西葫芦、黄瓜、榴莲等含有丰富维生素C的食物，可以有效的增强皮肤的免疫力,还可以起到一定的辅助祛斑作用，达到理想的治疗效果。建议术后要多休息，多吃水果和蔬菜，注意防晒。
激光祛斑后一般是可以口服维生素e的，维生素e有一定的美肤作用。维生素e可以有效的保护肌肤组织，可以很好的淡化因为日晒还有各种环境污染而产生的各种斑，同时还能促进皮肤微血管的循环，对皮肤有很大的帮助，每天吃一片维生素E，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。还具有扩张末梢血管，改善血管微循环，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。建议不要用手抓挠激光祛斑的部位，以免导致伤口感染，从而产生不必要的麻烦。
激光祛斑后通常在一个月到两个月左右可以做水光，还需要根据局部的恢复情况决定。在做完激光祛斑后一个月左右皮肤恢复的情况比较好，通常可以做水光，如果恢复的情况不是特别的好，需要在两个月左右才可以做水光避免对皮肤的恢复造成不利的影响，并且在做完激光祛斑后做水光能够起到补水保湿的作用，还可以使皮肤感觉到更加的水润以及透亮。平时还要注意防晒，不可以受到太阳的暴晒，以免导致局部出现色素沉着的情况。
激光祛斑后可以涂抹消炎的药物以及维生素C可以帮助恢复。长时间的不注意脸部皮肤的防晒或者年龄的增长会长有斑点比较难看，通过激光祛斑能够达到治疗的效果，在刚做完激光祛斑后，皮肤会出现一段时间的反黑期，涂抹维生素C以及消炎药物，能够帮助黑色素的淡化，大概在两周左右可以恢复正常。在恢复期间要清淡饮食。
