有卵巢囊肿不适宜食吃辛辣、刺激等饮食。
如果是卵巢囊肿建议大豆类的食物最好少吃一些，可能会增加囊肿。卵巢囊肿需要忌吃的食物有以下几方面：辣椒以及葱蒜等辛辣的食物，白酒以及咖啡等刺激性的饮料；羊肉、狗肉、海鲜类食物；不要乱吃保健品以及补品；避免吃腌制的食物，因为这类食物所含的草酸比较多，盐分也比较高，吃了对身体不利。
建议卵巢囊肿在平时生活中饮食以清淡为主，可以适当多吃些富含维生素以及蛋白质的食物。也要注意多休息，避免劳累，不能熬夜，要保持良好的心态。
出现了卵巢囊肿的问题，关于卵巢囊肿在饮食上的忌口，一般是不能吃辛辣刺激性的食物，也不要吃霉变变质的食物，不要吃油炸油腻的食物等，一般卵巢囊肿是属于良性囊肿，治疗的方法。
卵巢囊肿要避免吃辛辣、寒凉、刺激的食物。
卵巢囊肿易发生在育龄女性，如激素水平变化、怀孕、子宫内膜异位症等情况时，也可能会发生卵巢囊肿。卵巢的囊肿有病理性和生理性，病理性囊肿有皮样囊肿、囊腺瘤或者子宫内膜异位囊肿，需要手术治疗。功能性囊肿有黄体囊肿或者滤泡囊肿，一般不会引发健康问题，也很少导致疼痛和不适，在2-3个月经周期后可自行消失，可以通过定期随访或妇科超声进行明确诊断。
卵巢囊肿分为生理性的和病理性的，生理性的无需干预，可以自己吸收，病理性的如果很严重并且有症状还是要手术治疗。饮食方面要以清淡为主，规律作息，但是要知道食物治疗卵巢囊肿的作用可以说是微乎其微。
一般情况下，有卵巢囊肿多吃小米南瓜粥、紫薯玉米粥、鸡蛋、牛奶等食物好，具体如下：
如果患有卵巢囊肿，平时要注意清淡饮食，可以选择各种稀粥类的食物来吃。例如小米南瓜粥、紫薯玉米粥，既有营养又比较清淡，非常适合患有卵巢囊肿的患者。如果想要增强营养，也可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时配合一些绿叶蔬菜和水果，比如菠菜、白菜、苹果等，这些食物当中含有大量的维生素和微量元素，摄入人体以后，能够补充人体的营养所需，有利于疾病的康复。
不适宜吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物。不宜吃凝血性和含激素成分的食品。不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。此外还应忌烟、酒。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。