卵巢囊肿不痛不严重。
卵巢囊肿一般都不严重，主要指的是生理性的囊肿。一般滤泡囊肿或者是黄体囊肿等，多数2-3个月都能消退的，卵巢上的囊肿一般来说都不严重。如果发现卵巢上的囊肿，一般建议首先定期复查，建议是2-3个月之后，月经干净的第1天去医院做个彩超，看卵巢囊肿的情况。要是持续性的存在囊肿，一般建议进行手术切除治疗。
建议生活要规律，生活习惯不规律的人都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，注意饮食。
首先要看囊肿的大小、质地、有无周围组织粘连、有无盆腔积液。如果左卵巢囊肿大小在5cm以内，囊性，壁薄，活动度良好，多考虑为滤泡囊肿或黄体囊肿，属于生理性囊肿范畴，可以观察2-3个月或口服避孕药，多可自行消失。如果囊肿在5厘米以上甚至超过8厘米，超声提示囊肿为囊、实性或实性回声，伴有盆腔积液或明显腹痛等症状。此类囊肿多不能自行消失，需要手术干预。
囊肿可以是生理性的，随着生理周期的变化可以自然消失；也可能是病理性的，由于疾病而形成的囊肿，生理性的囊肿无需手术，而病理性的囊肿，往往需要手术来明确诊断并作相应的处理，用热水袋敷小肚子，不用太热，大概敷半个小时左右，注意个人卫生，这样比较有效果。日常生活中多散步，呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人，培养积极的心理状态。
需要去当地医院做个详细的检查，西医一般采用手术切除囊肿，中药采用调节内分泌，强增免疫辩证施治的方法，平时要注意劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物。
卵巢囊肿会痛。巢囊肿是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态。一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。又分左侧卵巢囊肿、右侧卵巢囊肿、巧克力卵巢囊肿等。
