痛经痛的厉害要用热水袋热敷来缓解。
痛经可分为原发性和继发性，痛经通常能采取热敷或者喝姜糖水来缓解，能起到活血化瘀和驱寒的作用，病情严重，也能遵医嘱用止痛药治疗，继发性痛经要遵医嘱针对病因做治疗，才能使疾病尽快的恢复。在不明确原因的情况下，最好先去医院做检查。
痛经痛的厉害可能是经常吃冷饮，引起宫寒，影响到经血的流通顺畅，导致经血淤积在宫腔里面，就会诱发痛经和血块。
痛经比较严重就有可能和妇科炎症有关系，女性如果有宫寒，在经期受凉，都有可能会导致痛经，出现痛经症状时要注意保暖，可以用暖小腹的药贴或是喝红糖水缓解症状，也可以服用一些缓解痛经的药物。
引起痛经的原因有很多，如有炎症，子宫内膜异位等。中医认为有经血瘀阻，气滞不畅，子宫寒凉，肾虚，脾虚，血虚，湿热湿浊等有关。尽量到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。玫瑰花泡水，加红糖当茶饮。
痛经痛多久，这和个人体质病情都不同，病因的不同，痛经的时间也会不同。喝点红糖水月经期间，禁止吃冰凉辛辣食物，注意保暖给予温经通络就可以，去看看中医，根据自身的情况再来服用药物注意不能生气，保持好心情。
痛经痛到想死，需要及时采取有效措施缓解疼痛。
女性来例假的时候会有痛经的现象，所以要调节好自己的心理压力，保证充足的睡眠做好保暖措施。如果痛经比较严重，可以服用点布洛芬缓释胶囊来减轻痛经，同时要注意腹部的保暖，同时要服用一些活血化瘀的药物来排除体内的淤血，避免引起盆腔瘀血，可以服用一些益母草颗粒，姜糖红茶等。
痛经特别厉害，要及时到医院进行检查，排除是否是因为疾病造成。比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症，如果在月经期疼痛特别严重，可以给予止痛的药物口服，或者肌注平痛新进行止痛治疗。
