痛经最好不要喝红茶。
痛经的患者是不可以喝红茶，容易会导致症状的加重。红茶可以帮助消化，可以起到利尿、消除水肿的作用。不过在月经期间的女性会因为失血导致铁丢失较多，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中的铁吸收。也容易刺激子宫平滑肌不协调性收缩会导致疼痛的加重。
在月经期间可以适当的喝一些菊花茶，玫瑰花，茶等，也可以多喝牛奶，多喝红糖水。要禁止吃一些生冷刺激性寒凉的食物，不要喝咖啡。
痛经有缓解。来月经注意保暖，别吃凉的东西，也别用凉水洗衣服。吃凉凉水洗衣服，可以加重痛经。保暖不要受凉，注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝热水多吃蔬菜水果。
痛经时最好不要喝红茶。
来月经痛经的时候还是不要喝红茶，红茶中含有茶碱，茶碱会刺激子宫收缩，改变子宫收缩变化，造成子宫收缩加剧，从而加重痛经的症状。痛经在出现之后需要及时选择是用中药的方式达到调理的目的，选择使用艾灸液，能够很好的促进血液循环，防止痛经情况发生。
女性朋友在来月经的时候，如果痛经严重的话，可以适当的喝一些菊花茶，玫瑰花茶，水果茶或者喝牛奶，红糖水等。
喝奶粉对痛经也有帮助。喝热牛奶。同时，护理时应注意温宫膏的外敷。不要吃生冷的食物，保持良好的情绪，不要有过度的心理压力，要有规律的工作和休息。所有这些都有利于痛经的调理。
痛经可以用姜汤治疗。首先姜汤有助于气血循环。痛经大多由气滞血瘀、气血不足引起。建议在医院及时进行贫血检测，也可在医院中医部门进行脉诊和面对面诊断。中医调理应根据个体体质状况进行，有助于缓解痛经。中药调理效果好，副作用小，适用于大多数人。