痛经并不是宫寒。
大多数女性在出现宫寒的时候，是会引起痛经的现象，但是痛经和宫寒属于两种完全不同的症状。而且在出现宫寒的时候，不仅会伴随有痛经的症状，还会出现手脚冰凉的情况。引起痛经的原因也有比较多，也和本身就存在有的一系列疾病有很大的关系。
女性如果经常出现痛经的情况，就需要及时的到医院做检查，如果是因为宫寒所引起的，就可以通过口服中药或者是中成药物进行治疗。
痛经是子宫内膜异位还是宫寒引起的，应该去做一个B超的检查，如果B超正常，那么可以排除子宫内膜异位症，痛经多数考虑跟宫寒有关。平时可以考虑活血化瘀的药物来进行调理。
痛经宫寒常会出现黄褐斑、腰酸、肥胖等。
痛经宫寒是一种常见的妇科症状，女性会在月经期间出现腰酸、腹痛、腹泻、怕冷等症状。可以到正规医院咨询中医，结合自身体质选择服用中药来调理，主要以活血化瘀驱寒的中药为主。痛经宫寒一般是长期吃冷饮或在冬季穿的过薄导致。
痛经宫寒的女性也会有四肢冰凉的表现，可以经常用热水泡脚，能够促进体内的血液循环，对改善症状有很好的效果。
宫寒体质可引起痛经，痛经与寒中经络不通、寒凝气滞等原因有关，常伴有畏寒肢冷等症状。可以去妇科中医诊治，确诊后根据医生的指导使用中医调理，这样可以改善症状。月经期间注意保暖，不要吃生冷食物。日常需要加强锻炼。
宫寒引起的痛经，一般可以选择温经散寒、暖宫止痛的药物来对症治疗会比较好。
可以用食物调理的方式缓解症状，比如吃生姜、红糖、大枣熬制的汤水。生姜有温经散寒、暖宫止痛的作用，可以温胃止呕，大枣有补血养血的作用，红糖具有活血化瘀、补气养血的作用，能够较好的缓解宫寒引起的痛经症状。建议经期注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
