痛经可以吃醋。
痛经和吃醋并没有关系，痛经期间也能适量的吃些醋，不会导致痛经症状加重。适量的吃些醋也能软化血管，能让经血流通，对病情恢复也能起到辅助的疗效，也要根据自身的体质来决定，患上胃部疾病，尽量不要吃醋，会对胃黏膜有刺激感，引起胃部不适感。
痛经能用热水袋敷在腹部，能让痛经得到缓解，也要注意腹部的保暖，在月经期间不要经常接触凉水，会让经血淤堵加重痛经。
来月经不可以吃辣，容易引起痛经症状，还容易引起月经量增多，另外吃辣还容易上火，月经期饮食清淡易消化，不要吃刺激的食物，如果痛经，服用止痛药物，建议注意腹部保暖，不要着凉。经期适当锻炼身体，注意经期卫生，建议穿棉质，宽松的内裤，使用质量好的卫生巾，以免引起妇科炎症，因为月经期抵抗力差，容易感染。
痛经要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，高热量，高蛋白，易消化饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。建议月经期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，注意腹部保暖，不要受凉。
痛经可以吃番茄。
番茄在吃的时候最好是吃常温的，如果番茄是在冰箱里放着，在吃之前最好把番茄放在热水当中泡一会，避免因为吃的过凉造成经血排出受到影响，导致痛经现象加重。痛经大多数是身体着凉所导致，也可能是患有妇科疾病所造成。
在来月经期间要从饮食上做出调理，最好不要吃刺激性的生葱以及辣椒等，这类食物会加重痛经的现象，或者是诱发妇科疾病发生。
痛经期间是可以吃鸡肉的，吃些清淡的饮食比较好，同时可以喝些红糖水，可用热暖袋热敷腹部。可以多吃些水果，要多注意休息，局部保暖，有一颗好的心情，避免不良情绪刺激。不要劳累。
