宫寒痛经是体内寒湿或气血瘀阻导致。
宫寒痛经是子宫内膜里的血液，遇到了太多的寒气，血液流通的相对比较慢，就会导致子宫里面有淤血的现象。子宫内膜里的淤血结成血块，血块堵塞严重就会让子宫内膜增厚导致子宫内膜异位。女性本身身体较寒的人群就非常多，饮食上要是吃一些太过于寒凉生冷的食物，身体里的寒气滞留在宫腔中，使经血没有办法顺利的排出去，就会造成宫寒痛经。
建议及时就医，在医生的指导下服药进行调理，在调理的时候一定要注意饮食。不要吃太过于寒凉辛辣刺激性强的东西，要多吃一些滋补的食物。
宫寒痛经的引起主要是和饮食、环境有关。
宫寒引起的原因，主要是日常吃太多寒凉、生冷的食物或者长时间处于潮湿、寒冷的环境，子宫受到寒气入侵的时候，便会导致女性出现痛经。痛经的女性需要服用中药进行调理，具体的用药、药量要结合病情的轻重进行判定，患者要咨询专业的医生。
宫寒痛经的女性在日常生活中可以多喝一些生姜水，生姜水是有驱寒保暖的，作用是能有效地缓解宫寒痛经。同时患者也要注意身体的保暖，天气变化的时候要及时的添加衣物。
痛经可能是由于宫寒引起的。
日常如果不注意身体保暖或者吃太多寒凉生冷的食物，会导致寒气入侵子宫，这样会诱发痛经。但是痛经的引起也和情绪、气血瘀滞、妇科疾病有关。不同的病因，具体的治疗方法会有所差异，患者日常不要盲目用药治疗，需要尽快的到医院就医。
痛经需要尽快治疗，以免诱发女性不孕。但是在接受治疗的时候，患者不要随意的增减药量或者改变药物疗程。而且患者也要调整饮食，要多吃一些温热的食物。
宫寒体质可引起痛经，痛经与寒中经络不通、寒凝气滞等原因有关，常伴有畏寒肢冷等症状。可以去妇科中医诊治，确诊后根据医生的指导使用中医调理，这样可以改善症状。月经期间注意保暖，不要吃生冷食物。日常需要加强锻炼。
宫寒可能会引起痛经。女性出现宫寒的表现主要由怕冷畏寒、四肢发冷、月经量减少，月经推迟、月经来潮、月经不顺畅、痛经等。可以服用珍爱暖宫丸，配合中医的针灸，可以起到很好的作用。日常生活中要多做好保暖工作，防止感冒，要养成每晚用温水泡足的方法。上述治疗方法只作为一个参考，服用药物时需要在医师的建议下服用。
宫寒引起的痛经可以通过口服药物进行调理。
女性如果出现了宫寒引起的痛经，是可以在专业医师的指导下，口服温经散寒的药物进行治疗。平时也可以适当的吃一些具有散寒作用的食物，比如生姜、枸杞。可以将生姜泡成水来饮用，在喝红糖水的时候也可以适当的加入一些生姜片。
在治疗宫寒期间，一定要避免过于生冷的食物，以免会导致宫寒的情况加重，而且还会导致痛经的症状加重。饮食主要以清淡为主。