着凉引起的痛经可以通过药物治疗或者是食疗。
女性的痛经如果是由于着凉所引起的，是可以在专业医师的指导下，口服温经散寒的中药进行治疗。在平时也可以多吃一些具有散寒作用的食物，比如生姜、枸杞、大枣。也可以适当的喝一些红糖水进行缓解。或者是在红糖水当中加入生姜或者是枸杞。
女性在出现痛经的时候，一定要做好个人的保暖工作，尤其是在外出的时候一定要做好腹部的保暖工作，以免受凉之后导致痛经的情况逐渐加重。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经可能是多种原因导致的，比如原发性痛经主要是由于病人在月经期，子宫内膜分泌大量的前列腺素，这样造成子宫收缩而引起下腹部疼痛，这是一种正常现象，。而继发性痛经多是疾病导致的，比如盆腔炎症、子宫内膜异位症、子宫发育畸形等，一定要找到引起痛经的原因，针对性的治疗。
痛经根据伴随症状不同分为原发性痛经和继发性痛经，具体原因不同。原发性痛经是由于月经来潮时，子宫痉挛、收缩导致子宫缺血引起。这个时候女性体内前列腺素样的物质增多，失去了平衡，就导致子宫肌内平滑肌痉挛、收缩造成子宫缺血，引起疼痛。继发性痛经多发生在子宫内膜异位症，或者是子宫肌腺症的患者，是由于子宫内膜长在子宫肌层或者卵巢上面，会随着卵巢激素的变化发生周期性出血，会在子宫肌层或者盆腔出现肿块。建议患者去妇科进行检查，在医生的指导下进行治疗，经期注意保暖，可以多喝一些热的红糖水缓解痛经。
痛经会引起呕吐。
大多数的女性在出现痛经的时候都会伴随有呕吐的情况，主要是由于身体当中的激素水平影响到了肠胃道所引起的，不仅会出现呕吐的情况，还会伴随有头晕浑身乏力或者是腹泻等症状。所以在出现痛经的时候，一定需要及时的进行缓解，以免会诱发其他的症状。
女性在出现痛经的时候是可以通过局部热敷的方法进行缓解，如果疼痛感比较严重，而且出现了放射性的疼痛，就可以在专业医师的指导下服用止疼的药物。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，二者形成的原因是不同的。原发性痛经是因为来月经时，子宫内膜分泌过多前列腺素，子宫不规律收缩导致的。继发性痛经伴有生殖系统器质性病变，比如子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜异位症等，大部分是因为女性子宫体受到一定损伤，比如宫腔操作、分娩、引产等，子宫在修复的过程当中形成的，也有的是因为体内激素代谢异常诱发的。
痛经是由宫寒和子宫内膜异位引起的。
引起痛经的原因有子宫内膜异位和宫寒等情况，不同原因引起的痛经要采取不同的方式来治疗。宫寒和个人体质及饮食习惯有关，患者可以通过针灸来暖宫，改善宫寒的症状就可以缓解痛经。子宫内膜异位则需要通过手术治疗，才能够改善痛经的情况。
针对不同的痛经治疗方式，患者都需要改变自己不好的作息饮食习惯。平时可以多锻炼身体，增强身体素质，对治疗能起到辅助作用。
