一般来说，痛经喝红糖姜茶是否有用，需要根据实际情况进行处理。
如果痛经是下腹部着凉、气滞血瘀等因素引起来的，喝红糖姜茶可以促进盆腔血液循环，进而缓解盆腔充血，这种情况下可以改善痛经症状；如果痛经子宫内膜炎、子宫内膜异位症等因素引起来的，喝红糖姜茶通常没用，患者可以在医生的指导下使用散结镇痛胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物进行治疗。
痛经喝姜茶有用。
痛经喝姜茶能起到温中散寒，有利于改善痛经的症状，还可以辅助的治疗寒邪内侵引起的痛经，针对于淤血阻滞形成的途径，也可以适量的喝些姜茶来缓解。痛经可分为生理性和病理性，针对于病理性痛经喝姜茶的效果就不会太明显。
患者需要也可以用热暖袋敷在局部也能起到辅助的疗效，治疗期间，不要经常熬夜，影响到机体的修复，就会让痛经持续的时间延长。
痛经喝红糖姜茶有用。
痛经期间喝红糖姜茶能够有效的缓解疼痛，红糖姜茶它是属于比较温和性的。痛经期间还可以用热水袋热敷肚子，这样能够起到血液循环的作用，从而来减轻疼痛感，疼痛的特别厉害，也可以吃止痛药或者是针灸来进行治疗。
痛经期间在饮食上特别需要注意的是不能吃生冷，油炸，辛辣，刺激性的食物，因为这些食物有刺激性，从而会加重疼痛感。
痛经姜茶晚上可以喝。
痛经喝姜茶能促进经血的排出，可以起到温中散寒，可以缓解疼痛感。引起痛经，多数是月经来潮之后会导致盆腔充血造成，可以结合按摩或者热敷的方法，能加快腹部的血液循环，对疾病恢复也能起到辅助的疗效，病情严重的时候，要尽快去医院就诊。
饮食中也要遵循少吃多餐的方法来给予营养，避免一次吃得太多会加重肠胃的负担，会出现消化不良，延长疾病恢复的时间。
痛经不适可以喝一些红糖姜茶的，是有缓解痛经的效果的，多喝热的红糖姜水，对缓解痛经很不错的。喝酸牛奶和牛奶止痛法，因这里含有大量的钙，可以平稳神经，可以减轻痛经，但要坚持经常喝。另外可以局部热敷，吃红糖煮鸡蛋，蜂蜜热牛奶，喝蜂蜜姜汤等方法都会使痛经得到缓解的。
通常情况下，痛经的女性能喝红糖姜水有用。具体情况分析如下：
如果是因为寒气在血液中凝结，导致不通而疼痛，那么喝生姜红糖水是最好的选择。红糖具有温润、祛寒、暖宫的功效，与白糖的功效不同；而生姜具有温热中焦、止呕的功效，二者配合使用，具有温暖胞宫、止呕、止泻的功效。但是喝的时候要注意用量，一般一次喝一碗就可以了，喝太多会导致月经增多、崩漏、经期延长等情况。