斑秃是可以吃火龙果的。
斑秃是一种突然发生的局限性斑片状脱发,可发生于身体任何部位。多是因为精神方面和自身身体的抵抗力因素造成的,火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维,所以斑秃是可以吃火龙果的,有利用增强身体的抵抗力,可以多吃。
建议:斑秃患者尽量少食辣椒、麻椒、花椒、芥末等具有刺激性的食品,避免容易引起过敏的食物,宜补充适量铁质、维生素、蛋白质,可以多吃蔬菜、水果、豆制品。
斑秃可以吃鱼。
导致斑秃的原因有很多,有遗传性脱发,也有可能是因为精神压力过大脱发等。而鱼肉中含大量蛋白质,经过胃肠的消化吸收可以形成各种氨基酸,对长头发是有好处的。而且不饱和脂肪酸对身体非常有利。头发生长也需要蛋白质所以吃鱼对斑秃没有不好的影响。
建议平时保持心情愉悦,多参加体育锻炼,不可以染发烫发,而且要到医院检查,并且积极治疗。
斑秃最好不要吃辣。
辛辣之品能耗气伤津、助热生风,可能使头发失去滋润而焦枯易落。对于肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说,辛辣食品有如火上加油,会使脱发加速进行。患者需要忌食烟酒和辛辣刺激食物,如葱姜蒜、花椒、辣椒、洋葱、肉桂等;忌过于油腻、燥热及甜食。
建议:多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。讲究头皮毛发卫生,平时常用手指梳理。平时需要注意休息,避免熬夜。
斑秃可以吃海苔
海苔含有丰富的微量元素和各种维生素,增强人身体的免疫机制,斑秃的患者可以经常吃一些海苔。斑秃的发生跟神经压力,人体自身免疫机制降低,遗传等因素有关。斑秃患者在饮食方面没有什么可忌口的东西,要保证充足睡眠,放松心情适当做运动对治疗有帮助。
建议在饮食方面,不要挑食,营养丰富均衡一些。合理的安排作息时间,保证睡眠时间,心情愉悦。
斑秃可以吃枸杞。
斑秃可以适当的吃枸杞,枸杞这种食物的营养价值本身就是非常多的,只不过在吃枸杞的时候要注意适量,否则吃太多的枸杞很容易导致上火的情况发生,平时适当的吃枸杞还能够达到明目的效果,不过在选择枸杞的时候需注意选择品质好一点的。
头发上有斑秃症状的人群,适当的多吃一些滋补身体的食物是有好处的,除了可以吃枸杞子之外,还可以吃当归和黄芪等中草药。