如果自我调节难以纠正，那么就需要使用一些抗抑郁和调节睡眠的药物，有些药物不仅可以治疗失眠，还可以调节情绪。
严重的失眠、抑郁多是精神压力过大造成的，一定要及时调整心态。愉快的心态可以使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，促进体内一些有益的激素、酶和乙酰胆碱的分泌，将血液流动和神经细胞兴奋调节到最佳状态，提高机体的疾病控制能力。可以遵医嘱服用一些抗抑郁药，比如阿米替林，加上一些调节神经的药物，如谷维素、维生素B1、安神补脑等。
抑郁症引起的重度失眠可用药物调理。
抑郁症是会导致患者出现失眠，而且还会引起重度失眠，当患者出现这样的情况时，是可以到当地医院使用镇静安神类的药物进行调理，同时配合心理辅导，能够很好的帮助患者改善心理压力。而在睡觉之前患者也是应要保持心态放松，可以洗热水澡，喝热牛奶能够很好的改善睡眠。
日常患者应要调整自己的心态，不要给自己太大的精神压力，当抑郁症的症状比较严重时，就建议患者使用抗抑郁的药物进行调理。
抑郁症重度失眠应该到医院进行就诊，在医生指导下用药治疗。
抑郁症是一种以心境低落为特征的、与患者的处境不相称的、长时间的抑郁障碍，表现为抑郁寡欢、兴趣低落、疲劳懒动、烦躁易怒等。失眠是抑郁症非常常见的一个伴有的症状，如果抑郁症严重失眠已经严重影响到日常生活的话，要及时到医院进行就诊，必要时应该借助药物来治疗，避免造成不良后果。
建议在日常的生活中，可以借助运动、阳光调理。阳光和运动都可以帮助人体分泌一种物质，这种物质有抗抑郁的效果，抑郁好了失眠自然会消退。
抑郁症晚上失眠首先要正确的看待失眠，不要盲目的紧张、害怕、恐惧，因为这种负性情绪的出现，反而会让睡眠质量更加不好，以平常心看待失眠反而睡得更好。其次，养成好的睡眠习惯很重要，不要上床等觉睡、不要赖床、不要补觉，适度的有氧运动对睡眠的改善也是有帮助的。
抑郁症导致失眠要遵医嘱用抗抑郁的药来治疗。
抑郁症导致失眠要在医嘱下用抗抑郁和调节失眠的药物来治疗。也可以结合心理疏导的方法，使疗效充分的发挥，让疾病尽快的控制和恢复，情绪得到调整，有利于降低抑郁症引起的自杀行为，也要定期的去医院做复查，了解到病情恢复的程度。
失眠在睡觉前可以适量的喝杯牛奶，有利于补充人体所需求的蛋白质和钙，对于睡眠质量也能起到调整，也能调节人体的免疫。
慢性失眠抑郁症要通过药物和日常调理来治疗。
失眠常常是抑郁症的一种表现。睡不着觉，中途容易醒来，醒来后很难再睡着，也很难早点醒来。在治疗方面是综合治疗。抗抑郁药与镇静剂、催眠剂的使用、心理治疗一起，在他的辅助下对一些患者有效。例如中药的治疗，对一些患者有效，但要根据个人特异性调整药物。一线抗抑郁药是SSRI类药物，主要使用5朵金币，还有SNRl类药物，效果很好。心理治疗对部分有失眠和抑郁症症状的患者经常有效。有必要加强睡眠管理教育。尽管失眠，但白天不要睡觉，以晚上为主，要保持生物钟的基本平衡，适当使用苯二氮卓等镇静剂。