高度紧张后头疼失眠不是抑郁症。
高度紧张后头疼可能是感冒了，也可能是头部的其他的一些原因。但是头痛也有可能是抑郁症。其实抑郁症头疼也被称之为紧张性头痛，主要是头部带有一种紧张感，和生活当中的刺激有很大的关系，如果持续存在可能会导致焦虑症或者抑郁症。抑郁症头疼也需要注意饮食，不要用一些敏感的药物，同时也不要吃一些辛辣的食物，煎炸的食物都容易诱发头痛，多吃一些含有维生素的蔬菜水果，当然烟酒也不要碰。
建议：家属应该安排病人拥有合理的作息和生活。平时可以保证一定的锻炼，一定的时间休息。
抑郁症失眠紧张可通过口服药物来进行治疗。
抑郁症多数是受到了精神刺激所导致，可以在医嘱下通过口服抗抑郁的药物来进行治疗，能够起到镇静的效果，并且还需要配合安神助眠的药物，缓解失眠多梦和睡眠障碍的症状。抑郁症会使患者出现情绪减低和闷闷不乐，并伴有思维迟缓和记忆力减退。
患者需要在医嘱下按时按量服用药物来控制病情，不可以私自减少用量或者增多药量，以免对身体产生不良的影响，并且还需要定期到医院做复查。
失眠头晕紧张并不一定是抑郁症。
抑郁症容易使患者情绪低落和不爱交流，还会伴随闷闷不乐和郁郁寡欢，严重时可能会诱发失眠等多种症状。失眠头晕紧张也可能是焦虑症或是精神过度紧张以及自卑等多种原因导致，也不一定是抑郁症期，要及时到医院的精神内科完善相关检查，明确病因对症治疗。
治疗期间患者要多跟外界沟通和交流，能够强大自我内心，还要保持充足睡眠，能够缓解患者头晕头痛和紧张情绪。
紧张焦虑失眠有可能是抑郁症引起的。
紧张焦虑失眠有可能是心理压力过大或者是精神压力过大等原因引起的，会影响正常的工作和生活，是属于抑郁症的一种表现。患者想要准确的判断病情，最好到医院的心理科进行心理评估来判断，可以根据检查结果在医生的指导下，通过心理疗法来控制病情。
治疗抑郁症期间可以多参加一些社交活动，或者是多和朋友进行聊天，都可以使心理和身体的压力得到放松来加快恢复。
问题分析：对于抑郁症等心理疾病，西医的研究比较深入和成熟，当然中医也有这方面的调节。
意见建议：建议可以进行服用西药治疗，配合物理治疗和心理治疗。
