女性的内分泌紊乱主要是因为工作压力大，精神紧张，饮食不规范，基因等多种原因导致的，在平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，不要太激动，要多运动，多饮水，促进体内的代谢，促进体内的内分泌紊乱。建议内分泌失调的患者及时前往正规医院，在医生指导下使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、益气养血口服液、血府逐瘀丸等药物来治疗，以免延误病情。
内分泌失调不特指某一种疾病，是一个比较模糊的概念。
内分泌系统是由内分泌腺、内分泌组织和内分泌细胞所组成的体液调节系统，主要在神经系统支配和物质代谢反馈基础上调节激素分泌，进而调节人体的各种活动，保持人体健康。
内分泌疾病的治疗需要对因处理，建议患者到内分泌科就诊，进行针对性治疗。在生活中保持愉快的心情，避免情绪剧烈波动。
环境、遗传等原因能造成内分泌失调。
内分泌失调是指由于某些原因使得人体内的某些内分泌腺或细胞不能正常分泌激素，分泌过多、过少甚至无法分泌，进而造成激素的不平衡。内分泌失调与环境因素、遗传因素、长期工作压力等因素有关。平时可以通过运动、饮食等方面进行调理，必要的时候可以服用药物。饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，不能吃辛辣油腻刺激性食物，适当锻炼身体，避免熬夜，抽烟，喝酒等。
内分泌失调可能是通过心理因素和遗传环境因素造成的。
第一可能是因为部分心理因素从而导致患者体内内分泌失调，即患者近期生活压力过大，心情过于紧张焦虑从而导致不良症状的产生；第二可能是因为患者自身家族性的遗传因素从而导致患有该病症；第三可能是因为患者周围所处的环境从而引发内分泌出现失调的症状；第四可能是因为患者长期营养供给不足，亦或是服用了不当的药物，从而引发体内的内分泌出现紊乱的不良症状。
建议：饮食上应注意，食物应多品种、多变化，搭配合理，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品。
要考虑是因为疾病造成的内分泌失调，例如甲状腺功能亢进造成甲状腺激素分泌增多。糖尿病人的胰岛素分泌量不足，女性内分泌失调可以引起多种妇科疾病。肾上腺皮质疾病也会引起相关激素的分泌异常。除了疾病原因以外，还可能与其它原因有关。例如情绪因素，经常的压力大，情绪紧张，爱生气等，都可能引起内分泌失调。也可能是因为饮食不当，长期熬夜等情况造成的。
内分泌失调具体的原因不详，但是大体与精神紧张，过度劳累，熬夜，肥胖，卵巢，甲状腺功能异常，营养不良，贫血等。如果精神过度紧张，过度能量，就会引起月经量减少或者闭经，过度肥胖多毛，痤疮一般会引发多囊卵巢综合症，从而导致月经不调，引发不孕。
