抑郁不一定是彻夜失眠。
抑郁症指的是抑郁障碍，它的主要临床特征是显著而持久的心境低落和情绪低落。抑郁症是心境障碍的主要类型，彻夜失眠仅是抑郁症的一个临床表现，两者不能挂钩。彻夜失眠多数是由于精神压力过大或神经衰弱引起的。抑郁不代表就是彻夜失眠，不过长期失眠可以引起抑郁的出现。
建议要培养良好健康的生活方式，尽量早睡早起，睡前不要吃太饱，也不要喝高度刺激的咖啡，烈酒，浓茶等等，要清淡饮食。
每晚彻夜失眠会是抑郁症。
抑郁症是一种常见的神经症，抑郁症的常见的表现就是失眠，长期的失眠会让人心情焦躁，情绪不安，并且健康方面出现异常。而且抑郁症往往伴随失眠的，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接的关系。要格外注意，及时到医院治疗。
建议平时要保证好作息习惯，晚饭后不要喝咖啡、茶和刺激饮料，不要吸烟。有良好的睡眠环境。
失眠并不是抑郁症,但抑郁症患者会伴随失眠。
失眠并不都是抑郁症，但是失眠的患者可以伴随焦虑、抑郁的表现。抑郁症的患者往往也会伴随失眠的表现。失眠是指患者出现了入睡困难，醒后难以再次入睡、多梦等症状。而抑郁症是指患者情绪低落，对各种事物失去了兴趣。另外，患者病情严重的话也有自杀的想法。所以，不论当患者是患有失眠还是抑郁，都应该及时到医院就诊。必要的时候应该在大夫的指导下调整相关的药物进行口服。失眠可引起患者出现很多的临床症状。比如说头痛、头昏沉不适。
建议：治疗期间必须要放松心情，而且最好是按时入睡，睡觉之前尽量不要吃刺激性的食物，而且尽量不饮茶以及不喝咖啡。
适当外出活动，进行心理治疗，注意调节。
抑郁引起的失眠，重点在于控制抑郁症。建议患者平时多外出活动，积极锻炼身体，保持心情愉快，能够改善症状，缓解病情。严重患者可以服用抗抑郁、安眠药物进行治疗。睡觉前保持环境安静，避免思绪过多。需要做好自我调节，避免精神紧张和压力过大。睡前要保持心情放松，可以进行打坐冥想、洗热水澡、听催眠曲等方式改善睡眠。如果有必要，应该按照医嘱进行抗抑郁治疗。
建议：注意调整作息时间，做到早睡早起，而且应按时作息，保持规律的作息时间，防止生物钟被扰乱。在睡觉前应保持安静，避免睡前出现精神过度兴奋或情绪过于激动的状态。
失眠是一种主观对睡眠质量不满意的状态，并伴有白天疲劳、嗜睡、意识不清、注意力和记忆力下降等症状。
失眠可见于多种躯体疾病、精神障碍和内源性睡眠障碍。应结合患者的临床表现，确定失眠的原因。抑郁症也可能导致失眠。
临床上，心理失眠是由于过度关注睡眠，过度担心失眠的后果，在入睡前加重失眠症状，从而形成恶性循环。
这种慢性长期失眠常伴有抑郁，但失眠不全是抑郁，建议失眠患者尽快去医院就诊。
不是抑郁症，长期的失眠以后容易形成焦虑、抑郁情绪。
经常失眠并不是抑郁症，长期失眠的原因与神经功能紊乱有关系，这一类患者可能平时存在不规律的作息习惯，比如经常倒夜班或者是熬夜等引起了生物钟的紊乱，或者是因为工作压力太大，精神比较紧张、焦虑，再有睡前的不良生活方式，比如饮用浓茶、浓咖啡等刺激性的饮品，或者是看情节紧张、刺激的影视剧，都容易导致患者长期失眠的问题。长期的失眠以后容易形成焦虑、抑郁情绪。
建议：睡觉之前喝一些安神补脑的口服液。当然也可以喝一杯热牛奶来帮助睡眠。如果还实在真的睡不着的话，也可以适当的运动帮助睡眠，流汗之后会更加容易的进入睡眠。