得了失眠抑郁症应该去神经科或者精神科进行药物调理。
抑郁症的临床表现是情绪低落、思维迟钝、意志减退的一组综合征。抑郁症还包括失眠、饮食不佳、注意力不集中等相关症状。所以失眠可能是抑郁症的一种临床表现。失眠作为抑郁症的一种症状，也可以通过系统规范的药物治疗得到相应的改善。如果失眠症状突出，在选择抗抑郁药的过程中，可以选择具有镇静作用的抗抑郁药。
得了抑郁症并且出现失眠的症状首先不能太忧虑，并且还要养成好的睡眠习惯。
失眠是抑郁症的表现之一，得了抑郁症经常失眠，抑郁型失眠者要正确地看待失眠问题，不要盲目地紧张、忧虑、恐惧，因为消极情绪的出现反而会更严重地影响睡眠质量；其次，养成良好的睡眠习惯也很重要，不能等着睡觉，不能赖床，不能补觉。
建议：抑郁症失眠时首先应该调整作息，保持作息时间规律，睡前注意避免情绪激动，不要兴奋，可以提前泡泡脚或者是喝热牛奶来帮助睡眠，还可以进行适当的运动来改善睡眠质量。
抑郁症失眠要做药物以及心理疏导治疗。
抑郁症患者出现失眠的症状，多为继发性的。对于这类患者，要先通过服用抗抑郁类药物做基础性治疗。在积极服用药物治疗的同时，辅以心理辅导方面的治疗，这样能够帮助患者更好的控制症状恶化，而其并发的失眠症状也能被很好的缓解。
抑郁症患者在平时生活中要注意避免情绪过度兴奋、低落，养成睡前泡脚的习惯，能够改善睡眠质量。平时也要注意多外出走动，多与人沟通，对改善自我低落情绪等也有很好的效果。
短期的失眠还有抑郁不用特殊处理。那如果时间比较长，比如说失眠1个星期超过3次、抑郁的情绪持续超过了2周，那么就可以考虑到医院寻求专业的帮助。
可以先进行心理咨询或者是心理治疗来看看失眠抑郁的原因是什么。是不是患者存在着一些不良的认知或者是对发生的事情有负性的这种应对模式。如果仍然不能够缓解可以尝试使用药物，对于失眠抑郁来说，可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗，失眠要注意不要给自己太多的压力，并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠，但是如果患有抑郁的话还是需要重视的。
建议：患者改变生活作息，保持乐观开朗的心态，早睡早起，如果已经是抑郁症的状态，那就只能口服抗抑郁的药物，抗焦虑药物，心静稳定剂和增效剂，抗精神病药物，
抑郁症引起严重失眠要到医院检查，平时也要调整心态。
患上抑郁症，会出现自卑和抑郁，而且晚上的时候还会出现精神障碍，引起导致失眠，如果长期的失眠，不积极的进行治疗，会使抑郁症的病症更加严重。所以一旦失眠，要及时到医院检查并治疗，平时可以通过转移注意力的方法调理抑郁症，也可以去做心理疏导，不可以憋着。
建议要做好自我调节，避免精神紧张和压力过大。睡前要保持心情放松，多出去运动，保持健康的生活方式。
慢性失眠抑郁症要通过药物和日常调理来治疗。
失眠常常是抑郁症的一种表现。睡不着觉，中途容易醒来，醒来后很难再睡着，也很难早点醒来。在治疗方面是综合治疗。抗抑郁药与镇静剂、催眠剂的使用、心理治疗一起，在他的辅助下对一些患者有效。例如中药的治疗，对一些患者有效，但要根据个人特异性调整药物。一线抗抑郁药是SSRI类药物，主要使用5朵金币，还有SNRl类药物，效果很好。心理治疗对部分有失眠和抑郁症症状的患者经常有效。有必要加强睡眠管理教育。尽管失眠，但白天不要睡觉，以晚上为主，要保持生物钟的基本平衡，适当使用苯二氮卓等镇静剂。