失眠性抑郁症表现在精神、睡眠和行为改变上。
失眠抑郁症精神上总是想一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡。情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流,与朋友疏远,对周围事情不感兴趣,或因一点小事而发脾气,莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。行为异常怪癖,敏感多疑。
建议:失眠性抑郁症的患者在生活中保持一个良好的心态,不要每天在家里,可以去外面透透气,家属这时候一定要积极协助患者做好各方面的治疗,才可让患者尽快好转。
抑郁症是严重的精神疾病,属于情感性精神障碍,一般表现为失眠,情绪低落等。
患有失眠抑郁症的人,在夜晚经常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事,或者对前途忧心忡忡。清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清晰,白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。再有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降,留意力不能集中等也是比较常见的失眠抑郁症的症状。
建议:睡前喝一杯热牛奶,有助于睡眠,听一些舒缓的音乐,饮食上注意清淡,少吃油腻刺激的食物,平常适当锻炼,增强体质。
失眠性抑郁症的治疗方法有:
第一、治疗失眠性抑郁症首先应进行抗抑郁治疗,目前常推荐的药物为SSRI类和SNRI类,也可以选择抗抑郁药物,带有镇静催眠功能的,这类药物作用于H1受体,除了抗抑郁治疗之外也能改善睡眠。
第二、找出失眠的原因并消除。找出失眠的原因,然后及时就医。进行是对症的消除。
第三、身心放松有利于睡眠。睡前可以去小公园等地方散散步,放松心情。睡觉前洗个热水澡。完全放松后,可以很快入睡。
抑郁症失眠可以通过口服药物和物理治疗来改善。
抑郁性失眠的治疗应根据临床症状和疾病的严重程度来决定。对于有症状的患者,可以通过口服神经调理和镇静药物来缓解失眠症状,也需要抗抑郁药物进行治疗。如果病情严重,需要物理缓解,主要采用电惊厥疗法刺激神经系统,改善临床症状。需要调整自己的情绪,尽量避免悲观和焦虑,适当参加一些社交活动,多和朋友交流,以免病情恶化。
失眠性抑郁症是可以通过口服抗抑郁的药物进行治。
抑郁症在引起失眠的时候,需要针对抑郁症的病情进行治疗,抑郁症完全治愈后失眠的情况才会逐渐的减轻或者是消失。可以在医生的指导下通过口服抗抑郁的药物进行治疗,对于失眠可以起到缓解的作用。
失眠的情况如果比较严重,还可以通过口服养血安神的药物进行治疗,都可以起到缓解的作用。在晚上睡觉前的时候可以喝一杯热牛奶,能够促进睡眠。