怀孕期间抑郁症失眠需要根据病情的轻重，选择合适的治疗方法。
怀孕期间抑郁症失眠如果病情并不严重，可以继续孕育，但不建议孕妇用药，因为药物会影响胎儿的正常发育，孕妇在怀孕期间要多和他人沟通，保持一个愉快的心情，生产过后再找专业的医生进行治疗。如果病情比较严重，就需要停止孕育，找专业医生服用药物治疗。
抑郁症是精神方面疾病，如果治疗不及时，很容易导致患者出现自杀行为。所以患者在接受治疗期间要积极的配合医生，要严格的遵医嘱，对病情的恢复是有很大的帮助。
指导意见：怀孕期间得了抑郁症一定要重视，建议及时去正规医院根据医生的指导进行治疗，切勿盲目使用用药治疗，以免影响胎儿，怀孕期间应注意保持愉快的心情。
指导意见：你好亲，我建议你保持心情舒畅，分散注意力，没事的时候多出去走走散散心接触外面的新鲜空气，调节好心态，睡觉前听听音乐对你有所帮助，定期产检祝你好孕，如果你对我的义诊满意，那就帮我点评一下谢谢。
心理分析：你好，情绪不佳是会影响到睡眠质量，而睡眠长期不好精神状态不佳，心烦气躁，身体不适也是会加重抑郁的
心理指导：抑郁的话是需要学会处理自己的愤怒情绪，不管是通过化解矛盾还是说是发泄情绪都可以，有了好的心情，睡眠也会有改善，平时养成好的睡眠习惯，不熬夜不赖床
病情分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。
意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。
治疗失眠引起的的抑郁症，从临床应用上看，如果是轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物治疗如中国医科大学研制的中药助眠宝等，会有较为显著的疗效。另外，这类患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
