关于如何治疗抑郁症失眠，大致有以下几点：
1 .选择药物进行治疗。 药物的选择主要包括镇静药物。
2 .选择中医方式进行治疗，主要选择中医理疗可以有效缓解抑郁症和失眠。 例如，临床上经常选择刮痧、推拿按摩和穴位按压、针刺治疗等。
3 .有效的心理疏导和相关心理治疗对缓解抑郁失眠也非常有效。 因此，综合分析这些方面进行治疗，可以较好地缓解抑郁症和失眠。
抑郁症失眠可以通过口服药物和物理治疗来改善。
抑郁性失眠的治疗应根据临床症状和疾病的严重程度来决定。对于有症状的患者，可以通过口服神经调理和镇静药物来缓解失眠症状，也需要抗抑郁药物进行治疗。如果病情严重，需要物理缓解，主要采用电惊厥疗法刺激神经系统，改善临床症状。需要调整自己的情绪，尽量避免悲观和焦虑，适当参加一些社交活动，多和朋友交流，以免病情恶化。
失眠性抑郁症是可以通过口服抗抑郁的药物进行治。
抑郁症在引起失眠的时候，需要针对抑郁症的病情进行治疗，抑郁症完全治愈后失眠的情况才会逐渐的减轻或者是消失。可以在医生的指导下通过口服抗抑郁的药物进行治疗，对于失眠可以起到缓解的作用。
失眠的情况如果比较严重，还可以通过口服养血安神的药物进行治疗，都可以起到缓解的作用。在晚上睡觉前的时候可以喝一杯热牛奶，能够促进睡眠。
失眠性抑郁症的治疗方法有:
第一、治疗失眠性抑郁症首先应进行抗抑郁治疗，目前常推荐的药物为SSRI类和SNRI类，也可以选择抗抑郁药物，带有镇静催眠功能的，这类药物作用于H1受体，除了抗抑郁治疗之外也能改善睡眠。
第二、找出失眠的原因并消除。找出失眠的原因，然后及时就医。进行是对症的消除。
第三、身心放松有利于睡眠。睡前可以去小公园等地方散散步，放松心情。睡觉前洗个热水澡。完全放松后，可以很快入睡。
失眠性抑郁症可以使用药物调理。
当患者出现失眠性抑郁症时，是可以使用一些改善睡眠作用的抗抑郁药物能够很好的控制住患者的情绪，能够改善失眠的症状。用药治疗期间，患者也是应要养成良好的睡眠习惯，不要赖床，不要补觉，在睡觉前也可以进行适量的有氧运动，也能够改善失眠现象。
日常患者是可以多出去走一走，呼吸新鲜空气，同时也要培养自己的兴趣爱好，做一些自己喜欢做的事情，也可吃一些自己爱吃的食物。
引起失眠性抑郁的原因有很多种，主要是心理原因，生理原，环境原因，疾病原因等。
引起失眠抑郁症的原因主要有以下几种。一是心理原因，经历了急性的应激或者生活实践后出现一些过激的兴奋、焦虑、精神紧张等可能会导失眠性抑郁，二是生理原因，或是环境原因，室内强光噪音，过冷过热都会影响到睡眠引起抑郁，还有生活习惯因素，时差和倒班都会引起失眠抑郁，最后是疾病因素，常见的有抑郁症、狂躁症、神经症都会引起失眠症状，进而会引起抑郁。
建议:缓解失眠性抑郁最主要的就是要缓解焦虑的情绪，如果焦虑情绪不是很严重，建议在生活方式上进行调整，可以通过合理的休息或者是适当的郊游，散步，散心的方式来减轻心理上的压力感，要进行心理疏导，包括家长，老师和心理医生的心理疏导，让心理焦虑感得到放松。
