失眠浑身无力烦躁可能是因为抑郁症引起的。
抑郁症患者会出现失眠多梦的情况,还会表现出情绪比较烦躁,在同时还会伴随有情绪消极、沮丧或者是注意力不集中的症状。出现这种症状的时候,是可以到医院做相关的检查,避免是出现了抑郁症所引起的。
出现了抑郁症就需要及时的进行治疗,可以在专业医师的指导下,口服抗抑郁的药物进行治疗。也需要积极的接受心理疏导。对疾病可以起到缓解的作用。
病情分析:失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者,用药不对症的话,产生了抗药性、耐药性,致使延误病情,错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,来选择对的治疗方案,才会有明显效果。
意见建议:治疗失眠首先应找出原因,去除了造成失眠的原因,睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠,失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意,比如,别吃得过多过饱,特别是过食大鱼大肉,因为高蛋白高脂肪食物不易消化,加重胃肠负担,会使人入睡困难。再如,腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺,会使大脑兴奋。又如,大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精,也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因,应该避免。
病情分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。建议要及时到专业医院接受治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动,多晒晒太阳和朋友交流,不要喝茶、咖啡等饮料,也不要食用刺激性强的食物,多食用含钙比较丰富的食物。
病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,当是属于肝气郁结的表现。
意见建议:中医认为,肝主情志,如果肝郁不舒,情志不畅,就会出现你的这些症状。这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、三阴交、太冲、百会四个穴位,具体定位可以网上搜索,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度;必要的时候可以配合服用一些舒肝理气的中成药,比如逍遥丸。坚持调理一段时间,效果当会显著。
指导意见:1,尽量使自己放松。善待自己,尽量多做一些会使自己感觉愉快的事情。 2,和爱人多多交流。保证每天有足够的时间和先生在一起,并保持亲昵的交流。 3,把你的情绪表达出来。向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧,轻松而明确地告诉他们你的感觉。 4,和压力作斗争。不要让你的生活充满挫败感,时时注意调整你的情绪。
病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,当是属于肝气郁结的表现。
意见建议:中医认为,肝主情志,如果肝郁不舒,情志不畅,就会出现你的这些症状。这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、三阴交、太冲、百会四个穴位,具体定位可以网上搜索,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度;必要的时候可以配合服用一些舒肝理气的中成药,比如逍遥丸。坚持调理一段时间,效果当会显著。