焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病，两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁，对任何事情都缺乏兴趣，可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症，建议患者及时到医院进行检查和咨询，并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。
长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
抑郁症失眠最主要的原因就是植物神经紊乱。
在出现抑郁症的时候会伴随有情绪低落或者是情绪消极的情况，人体长时间的处在压力大的情绪下，就会出现植物神经紊乱或者是神经衰弱的情况，从而会引起失眠的症状出现。在出现失眠的时候，是可以选择具有镇静作用的抗抑郁药物。
失眠的情况如果比较严重，还可以在专业医师的指导下，口服养血安神的药物进行治疗。可以提高睡眠质量，也可以改善失眠的症状。
老是失眠不一定是抑郁症。
老是失眠可能是由于平时心理压力过大，精神紧张等问题导致，也有可能是出现了抑郁症，但是并不能够判断是出现了某种疾病，需要去医院检查之后才能判断清楚。如果有总是失眠的症状出现，需要及时在医生的指导下用药调理治疗。
失眠症状比较严重时会对身体造成较大的影响，而且还有可能会出现内分泌失调等各种症状，因此一定要引起重视，最好不要过度刺激身体。
失眠不一定是出现了抑郁症。
失眠可能是由于本身就存在有植物神经紊乱或者是神经衰弱所引起的。并不完全是出现了抑郁症所导致的抑郁症，虽然也会引起失眠的症状，但同时还会伴随有情绪消极、沮丧的症状。如果只是单纯的出现了失眠的情况，并不能说明出现了抑郁症。
失眠的情况如果比较严重是可以到医院做相关的检查，可以在专业医生的指导下，口服养血安神的中药或者是中成药物进行治疗。
失眠并不一定是得了抑郁症。
失眠是一种常见的症状，但是并不能够判断是否出现了抑郁症。如果想要判断自己的身体情况，可以去医院进行具体的检查。如果有明显的失眠多梦、烦躁等症状出现，可以去医院神经科就诊，考虑是出现了抑郁症，需要在医生的指导下对症用药治疗。
出现失眠之后需要及时使用药物调理，同时还需要保持良好的心态，睡觉之前可以适当泡泡脚。