失眠症是抑郁吗

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这一年多经常的睡不着觉,做了很多检查,也查不出身体其他的病因,医生说我得了失眠症和抑郁症,请问失眠症是抑郁吗?
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闵宝权 副主任医师 首都医科大学宣武医院 精神科 三级甲等
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少...
失眠症可能会引起抑郁。
长时间的失眠引起失眠症后,会引起身体其他病情的发生,比如像精神差,食欲不振,胡思乱想,头晕,神经衰弱症等症状,也可能引起抑郁症的发生,失眠症要及时服用药物进行治疗,治疗期间要避免自行停药,及时咨询医生服用药物。
当失眠症严重时要及时进行治疗,日常生活中避免服用浓度过高的饮料,比如像咖啡,浓茶等,多保持心情舒畅。
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失眠症可能会引起抑郁。
长时间的失眠引起失眠症后,会引起身体其他病情的发生,比如像精神差,食欲不振,胡思乱想,头晕,神经衰弱症等症状,也可能引起抑郁症的发生,失眠症要及时服用药物进行治疗,治疗期间要避免自行停药,及时咨询医生服用药物。
当失眠症严重时要及时进行治疗,日常生活中避免服用浓度过高的饮料,比如像咖啡,浓茶等,多保持心情舒畅。

闵宝权 副主任医师 精神科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

失眠症抑郁是会出现入睡困难、睡不安稳等症状。
失眠症抑郁在入睡前时会出现翻来覆去睡不着,即使睡着之后还是会出现睡觉不安稳、容易惊醒、反复憋醒、不能够保持良好的睡眠,而且还是会出现早醒的情况,在醒过来之后,身体会出现全身疲劳、头脑模糊、头晕、头痛,是会对患者的正常工作和生活造成严重的负面影响。
确诊为失眠症抑郁,应在医生指导下使用抗抑郁类的药物和镇静安神营养神经类的药物进行调理,能够很好的控制住抑郁和失眠症的症状。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

抑郁症失眠的治疗方法如下:
1.平时可以多做户外活动,不要长时间待在室内,否则可能会胡思乱想。
2.也可以找朋友倾诉,缓解情绪。
3.去中药店开点中药,对身体副作用小,治疗抑郁症引起的失眠会好很多。
4.患者还可以坐过山车或者蹦极,可以有效消除那些负面情绪。经常找一些自己喜欢做的事情,可以有效治疗抑郁症,提高睡眠质量。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠症不是抑郁症,但失眠症和抑郁症密切相关。
抑郁性失眠是由于患者情绪长期低落,导致失眠,抑郁失眠症状长期反复,最终导致抑郁性失眠的出现。抑郁性失眠是一种情绪障碍性精神疾病,患者活动减少,身体虚弱,容易疲劳。绝大多数患者存在睡眠障碍,主要表现为睡眠潜伏期缩短。早醒和深睡减少,而且随着患者年龄的增长,下半夜睡眠障碍会越来越严重,主要表现为早醒和晚醒,难以入睡。抑郁性失眠症患者常常在半夜两三点钟醒来,满脑子的思绪纠结在一个悲伤的情境中。失眠的严重程度和抑郁的严重程度直接相关。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

抑郁性失眠是患者长期抑郁情绪导致的失眠的出现,抑郁失眠症状长期反复出现,最终导致抑郁性失眠的出现。
抑郁性失眠是一种情绪障碍性精神疾病,患者活动减少,身体虚弱,容易疲劳。大多数病人都有睡眠障碍。随着患者年龄的增长,后半夜的睡眠障碍会越来越严重,主要表现为早醒和晚醒时入睡困难。失眠的严重程度和抑郁的严重程度直接相关。病情严重时睡眠时间极度缩短,但白天无明显困意,只感到极度疲劳和失落。这是因为觉醒水平提高,导致白天难以入睡。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症和失眠可以通过按摩来治疗。
按摩脚部有助于睡眠。可以通过按摩来放松心情,然后全身心地投入到舒适中。而且按摩可以直接刺激人体内毛细血管的神经和穴位,从根本上缓解失眠。睡前可以用温水泡脚,然后适当按摩足部。经常按摩不仅可以缓解身体疲劳,促进睡眠,还可以预防或治疗各种慢性疾病。建议每天晚上睡觉前可以敲打足三里,预防慢性病。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。