抑郁症引起失眠要用药物和生活上调理的方式治疗。
抑郁症引起的失眠，可以直接选择使用药物的方式调理药物的方式调理，能够很好的改善睡眠这种状态，通过药物能够调理身体里面的神经紊乱的情况，在生活上的调理方式能够控制个人的压力，最终能达到缓解抑郁症的目的。
经常失眠，一定要及时进行治疗，饮食保证清淡合理，营养丰富，尤其是微量元素和维生素一定要多补充一些。
失眠引起的抑郁症治疗主要包括以下几个方面：
第一、要积极调整自己的心理和情绪，克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁、恐慌、愤怒等不良情绪。
第二、选择药物进行治疗。药物治疗主要选择缓解失眠的药物，如朱砂安神丸、天王补心丸等。也可以用西药地西泮片、佐匹克隆片和治疗抑郁症的药物。
第三、养成良好的作息习惯，有良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，早起早睡，避免吸烟、饮酒和过于劳累。
失眠引起的抑郁症可遵医嘱用药治疗，并调节生活方式。
患者有失眠情况，长期如此就会导致情绪受到影响，因此有的人会出现抑郁症。临床上在治疗时，需要患者保持心情开朗，多外出活动，与别人沟通交流，适当的加强锻炼，但以身体不疲劳为主。另外，如果病情比较严重，可以遵医嘱适当的使用抗抑郁药物进行治疗，同时使用改善失眠的药物治疗。
建议患者在平时一定要注意劳逸结合，也可以遵从医生嘱咐使用中药帮助调节身体，养成好的生活规律，按时睡觉。
抑郁症疾病患者一定要学会自我减压和使用药物治疗。
患上了失眠抑郁症疾病可以服用一些安眠药进行调理，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状，抑郁症疾病患者一定要学会自我减压，平时不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的，可以试试。
建议：同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。适当的镇静有助于好转的，可以考虑多运动的一下，有助于缓解的，注意劳逸结合。
失眠引起的抑郁症主要是使用抗抑郁的药物。
失眠引起的抑郁症采取药物治疗能得到比较好的治疗效果，可以用来改善失眠多梦以及情绪烦躁的症状。也要到正规的心理内科医院找专业的心理医生做心理方面的疏通，可以让病人尽快从抑郁当中走出来，一定要及时调整睡眠的质量。
晚上睡觉之前可以用热水进行泡脚30分钟能用来舒缓神经，改善睡眠的质量，同时在晚上睡觉之前不要看恐怖片，以免对神经带来刺激。
指导意见：根据你的情况，抑郁症导致的失眠，建议放松心情，消除紧张情绪，按时作息，尽量不熬夜，可使用安神胶囊，谷维素，维生素b1等进行调理治疗。
