女人怎样度过更年期?

会员8634694 45 已回复
45岁,更年期到了,感觉很难受,我该怎么度过更年期这个坎儿?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
杨毅 主任医师 中国医学科学院北京协和医院 妇产科 三级甲等
擅长:女性HPV感染诊断与治疗;宫颈疾病规范化诊断以及药...
女性的更年期是由于卵巢的衰退,雌激素的撤退,导致身体出现不适应的情况,引起一系列不舒服的症状,比如心慌、爱出汗、心烦意乱、爱和别人生气等,甚至有些人还会头晕、恶心等各种的不舒服。
如何平稳地度过更年期,就需要摆正好心态,要正确认识这是一种正常的生理现象,正常的生理时期,之后要生活、作息规律,规律的饮食,适量的增加运动,不要熬夜,不要暴饮暴食,要清淡饮食,不要吃太多油腻的东西。
有用0
相关问答

更年期要家人的关心与照顾,对于更年期的女性尤为重要,更年期的女性乳房会痛,要学会自己调节,自己把控自己的情绪,不要过分的激动。更年期的女性要多参加体育锻炼、体育活动。更年期乳房不会痛。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

正确面对更年期,应该要提前做好预防措施,掌握和认识到这是每个人都会遇到的一个正常生理的过程,学会放松心情,在遇到不顺心事情时,要学会放空自己,注意饮食加强营养。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

焦躁不安的症状考虑是更年期的表现的,可以喝一下口服液进行治疗,在治疗期间应该注意不要吃辛辣刺激性的食物,现在不要吃油腻上火的食物,精神不要太过紧张,压力不要太大。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

45岁女人更年期可以使用以下办法,具体分析如下:
45岁的女人出现绝经期的情况很常见,如果出现月经失调、睡眠障碍、脾气异常、性格异常、阴道干涩、性欲低下等情况,一定要及时就诊。建议使用雌激素进行治疗,如外用、口服雌激素等。45岁的女人有绝经期的征兆,家人要了解这个年龄的情况。此外,女人也要注意自己的情绪,不要在绝经期就对家人发火,要有节制。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

更年期血崩需要及时到医院妇产科就诊,患者需要进行妇科检查、盆腔彩超,必要时可以进行盆腔核磁帮助诊断。可以通过诊刮术将子宫内膜刮出来做病理检查,以明确诊断。
如果病理检查的结果显示血崩是由内分泌失调导致的,可以在医生的指导下服用药物使得月经恢复正常。如果病理显示的有癌前病变,甚至出现子宫内膜癌,则建议切除子宫或者扩大手术范围进行治疗。
更年期血崩如果流血量比较大,会导致患者出现头晕头痛、恶心乏力等症状,甚至会造成休克。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

及时女性进入更年期以后,也有一定的几率怀孕。女性到了更年期,卵巢所分泌孕激素含量也出现异常,出现了黄体功能不全等症状,月经开始变得不规则。
但卵巢仍具功能,可排卵。妇女更年期同房仍可妊娠。因此,要想避免无谓的烦恼,更年期妇女还应采取必要的避孕措施。更年期怀孕不但会给妇女本身造成极大的危害,还会使胎儿身体健康得不到保障。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。