目前常用的矫治方法是固定矫治，即戴矫治器。。固定矫治需要一年左右的时间进行调整移动，期间约每月复诊一次。一口整洁的牙齿是众多爱美者想要拥有的，整洁牙齿会让笑的更自信，但是只做完牙齿矫正手术是不够的，做完牙齿矫正需要正确的术后护理。在牙齿矫正后，因为牙齿容易出现酸软等不适感，不宜立即恢复以前的正常饮食，而是要以软饭、粥等流食为主，过了适应期后再正常饮食。建议：牙齿矫正后，要避免食用质地较硬的食物，像骨类食物、排骨、坚果、鸡腿、甘蔗等，以免在咬或咀嚼的过程中，将矫正器咬松脱。
牙齿矫正饮食尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、青菜、小白菜等。这些食物不仅可以补充体内所需要的营养物质，同时也不会影响到矫正牙齿效果。另外也可以选择一些小米粥、鸡蛋汤、面条等流质和半流质类的食物，增强自身的免疫力和抗病能力。矫正牙齿过程当中还要保持口腔部位清洁和卫生，每次在吃完饭之后需要用温水漱口，将口腔里面的食物残渣冲洗干净。
正畸治疗时要特别注意口腔卫生，否则会影响疗效和口腔卫生。正畸治疗的前2周感觉不舒服是正常的，不用太担心。佩戴矫治器后要特别注意口腔卫生，每天刷牙三次，每次至少3分钟。刷牙时，应刷遍牙齿的每一面，托槽与牙齿的夹角为45。如果不能保证口腔卫生，容易出现牙龈炎、牙周炎、牙齿脱钙、龋齿等，影响疗效和口腔卫生。建议求美者选择专业的医疗美容机构进行正畸治疗。正畸治疗时不宜吃粘性食物，大而硬的食物尽量切成小块。
牙齿矫正饮食注意事项但不能够吃一些辛辣刺激性的食物，也不能够吃一些坚硬的食物，需要做到饮食清淡为主。牙齿矫正期间可以适当的喝一些小米粥或者大米粥以及软面条等食物，也可以适当的吃一些鸡蛋挂面，营养物质的摄入能够避免出现牙龈的损伤，也可以避免牙釉质受到刺激，有助于牙齿矫正的恢复。牙齿矫正期间要定时的做复查，一般需要根据牙齿的恢复程度，明确牙齿矫正时间的长短。
戴牙齿矫正器注意事项通常需要注意做好口腔的卫生护理工作，并且还要注意保持合理的饮食。牙齿矫正器通常可以使用隐形牙套或者是钢丝牙套，治疗期间需要注意口腔的卫生，养成良好的生活习惯。还有注意调整饮食，还要注意调整饮食，尽量不要吃过于坚硬的食物，否则可能会导致牙套出现损伤。
牙齿矫正后的注意事项有注意口腔清洁卫生，定期到医院复查。如果牙齿出现排列不齐的症状，会影响到口腔美观，可以通过牙齿矫正的方式来改善，再做牙齿矫正期间要避免吃坚硬的食物，以免损坏牙套，同时也需要按照医生的嘱咐服用消炎药。在矫正牙齿期间饭后要注意漱口，以免导致食物残留。
