减肥导致的皮肤松弛通常是可以自然恢复，要根据皮肤松弛的严重程度和个人的体质来判断。
在减肥之后出现了皮肤有松弛情况，松弛情况并不是特别的严重，而且自身的体质比较好，在日常生活中做好护理措施，可以多吃富含胶原蛋白和维生素食物补充身体所需要营养成分，能够逐渐的恢复。如果自身体质不是特别的好，而且皮肤松弛情况也比较严重是很难恢复的，必要时还需要采取手术方式进行治疗。
在做手术时需要选择正规医院，有经验丰富医生来操作，能够减少不良反应发生，可以提高手术成功。
减肥后皮肤松弛大概在两个月到三个月左右的时间就可以自然的恢复，也是根据个人的体质来进行决定。每个人的体质有所不同，恢复的时间长短可能会有一定的差异，减肥之后皮肤有松弛的症状，有必要者也可以到医美机构通过手术的方法来进行切除，主要是把松弛的皮肤以及松弛的组织利用手术切除。就能达到比较好的紧致皮肤的效果，减肥之后皮肤松弛也是比较常见的一种症状，主要是体内的脂肪逐渐的减少所引起。建议：平时尽量多吃一些比较新鲜清淡的蔬菜，也要注意多喝水，保证身体里水分的充足。
减肥后皮肤松弛大概需要2到3个月可以恢复自然，具体时间还要因人而异。减肥后皮肤松弛主要是造成蛋白流失，皮肤失去支撑所引起的属于正常，可能会随着时间转移，皮肤会恢复弹性，变得更加紧致，少数人可能松弛比较严重，需要到医院通过整形的方式来得到改善。可以选择拉皮手术切除多余的组织，让皮肤变得更加紧致，建议到正规医院咨询。建议：平常可以多吃一些猪皮和猪蹄，为皮肤增加胶原蛋白的含量，也可以多做仰卧起坐，多吃蔬菜水果。
减肥导致面部松弛可以通过热玛吉恢复，能够有效紧致肌肤。热玛吉是让脸部恢复活力、消除皱纹、紧锁肌肤的方法，是安全性较高的非侵入性治疗方式。热玛吉的原理是用探针产生高能、高频电波，使热量穿透皮肤表层，到达筋膜层，刺激胶原蛋白再生，消除皱纹，达到紧致皮肤的效果，使皮肤看起来更丰满、年轻。热玛吉的效果维持得比较久，一般一次疗效维持3-5年，受求美者欢迎。在减肥时要科学减肥，减肥后如果出现皮肤的轻微松弛属于正常现象，如果严重松弛要及时到正规医美机构进行检查。
可是由于肥胖导致皮肤出现的问题却困扰着不少人。减肥后皮肤松弛可以合理的锻炼来改善的，如果跑步、做仰卧起坐来改善的。一般需要一年左右的时间才可以恢复。
胖人减肥后皮肤松弛通常可以恢复，需要选择运动以及拉皮手术的方式来进行改善。胖人通常可以选择运动的方式来进行减肥，比如跑步或者是游泳能够促进身体脂肪燃烧，从而达到比较好的瘦身效果。如果出现了皮肤松弛的情况，可以通过拉皮手术的方法进行治疗，能够收紧皮肤，可以使皮肤变得比较紧致，并且也可以经常做一些有氧运动，也能起到一定的辅助效果。平时要注意调整饮食，要少吃热量比较多的食物，以免导致身体肥胖。
