可以去医院牙科采用超声波洁牙术，可以彻底的去除，对牙齿没有伤害。如果牙结石过多，混合有牙菌斑，对于牙釉质是有一定的伤害的。最好及时去除牙结石和牙菌斑。出现牙结石的时候最有效科学的治疗方法是洗牙治疗，主要通过超声波的震动把牙结石击碎之后配合水雾的冲洗，后期也可以进行磨砂。也应该定期到医院做洗牙的治疗，比如说一年洗牙一次到两次，维持良好的牙周健康。平时饭后睡前要刷牙或漱口，可以防止牙结石再次发生的。要注意口腔卫生，少吃刺激性食物。
洗牙是可以洗掉牙结石的，洗牙的同时不仅是清洗掉牙石，同时也可以清洗掉牙齿周围的菌斑和软垢，一些不良的刺激性的物质都会被清除掉。而洗牙之后牙齿就会觉得很轻松，牙缝可能会变大，那是由于牙结石的占位造成的牙齿之间的间隙变大，提醒病人应该及时的进行牙周的治疗。
牙结石牙菌斑粘附在牙齿上是很牢固的通过刷牙等方法是无法清除的，有牙结石的话建议你到口腔科进行洁牙之后用点漱口水进行消炎。如果牙结石过多，混合有牙菌斑，这个对于牙釉质是有一定的伤害的.最好及时去除牙结石和牙菌斑。这种情况下，不要自己用锐器来去除牙结石，可以去医院牙科采用超声波洁牙术，这个是利用超声波来去除牙结石和牙菌斑的，可以彻底的去除，且对牙齿没有伤害.平时饭后睡前要刷牙或漱口，可以防止牙结石再次发生的.首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
有牙结石一般是要洗牙，有利于口腔的健康。如果有牙结石可以到正规医院的口腔科选择超声波洗牙，主要是利用超声波的高频震荡，能够有效的去除牙菌斑和牙结石，可以达到美白牙齿的效果，能够有效的去除牙结石。如果不及时的清洁牙齿时，就有可能会刺激到牙龈，自然会出现牙龈肿胀或者是出血的情况，并且还有可能会导致牙龈萎缩。
除了洗牙以外，还可以用牙线手工刮治的方法去除牙结石。如果不用洗牙也可以用龈上刮治、龈上刮治的方法对牙齿的损伤更小，而且出现牙齿酸痛的程度比较轻。如果是龈下的牙结石或者根面的牙结石都可以用龈下刮治的方法去除牙结石。如果牙结石刚刚形成还没完全矿化，这种情况下可以通过牙线去除。当然牙线去除牙结石程度是有限的，最有效的还是用超声波洗牙。如果想要快速去除牙结石，还是建议求美者去正规的医美机构进行超声波洗牙。用超声波振荡的方法去除牙结石最快、最省事、最有效，而且是最彻底。
除了洗牙还可以用超声波洗牙，从而去除牙结石。如果牙结石刚刚形成还没完全矿化，这种情况下可以通过牙线去除。当然牙线去除牙结石有限的，程度是有限的，最有效的还是用超声波洗牙。也就是说，用超声波振荡的方法去除牙结石最快、最省事、最有效，而且是最彻底。如果不用洗牙也可以用龈上刮治、龈上刮治的方法对牙齿的损伤更小，而且出现牙齿酸痛的程度比较轻。建议到正规的医美机构进行操作。但是如果长时间的饮食不当或者是长时间吃一些比较油腻的食物，也有可能会导致出现牙齿再次发黄的情况，一定要注意保持饮食的健康。