做完激光祛斑后最好不要吃生姜，要忌辛辣食物。由于生姜中含有姜辣素，对激光祛斑后受损的皮肤也同样有刺激性，另外在做完激光祛斑以后，吃生姜等辛辣食物，会延长点痣后伤口的愈合时间，所以建议你现在暂时不要吃生姜。激光点痣结痂脱落之前不要吃辛辣刺激性的食物以及油腻食物，寒凉食物，完全恢复之后可以吃姜，放在菜里面当做调味品可以食用，不影响的。建议不用担心，做好护理，避免日光紫外线照射，少吃感光食物，如韭菜，香菜等。出门做好防晒措施，穿好防晒衣，带好帽子和口罩，尽量避免紫外线的照射。
激光去疤后尽量不要吃姜，因为吃姜有可能会影响祛疤的效果。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、辟腥臭、消水肿之功效，阴虚体质的人群是绝对不能吃。一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜秋天气候干燥，燥气伤肺，再吃辛辣的生姜，容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥，对皮肤也不好，所以秋季不宜吃姜。严重的还可能会出现红肿的现象。建议激光后一定要注意局部的卫生，不要经常用手去触摸，尽量不要沾水，洗脸的时候尽量避开。
激光祛疤后一般是可以吃玉米的，通常不会造成影响。玉米是属于比较常见的一种食物，里面含有丰富的营养物质，能够及时补充体内所需营养，而且不会对治疗后的恢复造成影响。激光祛疤是属于一种物理治疗方法，主要能够刺激皮肤下胶原蛋白再生，还能够使受损的皮肤纤维重新排列和修复。恢复期间一定要注意好饮食调整，最好不要进食油腻性或者是辛辣性食物，外出时要做好防晒，防止紫外线照射。
激光祛疤是可以吃菠萝的，菠萝里面含有的维生素和微量元素都比较丰富能够补充皮肤恢复时所需的营养。激光祛疤之后适当的吃点菠萝并不会影响皮肤的恢复，菠萝属于生活当中比较常见的一种水果，里面的营养价值也比较高，只要对菠萝不过敏就时可以吃的，激光祛疤之后饮食当中不要吃辛辣油腻刺激过强的食品，同时也不可以吃海鲜等发物。建议做完激光祛疤以后多吃新鲜的青菜，多吃水果，这样能帮助皮肤的软组织更快的恢复正常。
做了激光祛疤可以吃菠萝，一般都有局部的恢复可以起到促进的作用。在做完激光祛疤以后时可以吃菠萝的，菠萝不会对激光治疗造成影响，而且里面含有丰富的维生素，能够促进皮肤的新陈代谢和修复，但是也是需要注意适量，因为菠萝属于一种偏酸性的水果，尽量不要空腹的时候吃，因为有可能会刺激胃酸分泌增多，容易出现胃酸的症状，做完激光祛疤之后可以吃一些偏清淡的水果。建议术后控制饮食，严禁食用辛辣刺激的食物，祛疤部位同时做好防晒工作。
激光祛疤后前几天一般不可以上武术课，经过几天时间的恢复可以上武术课。激光祛疤以后皮肤的表皮会伴有一定的损伤，短时间内会有疼痛的症状，过早的上武术课可能会伴有汗液的分泌，容易导致局部出现感染炎症的概率增加。在恢复的阶段要对局部涂抹修复液，减少病原菌的滋生，可以促使局部的快速好转。
