通常而言，热敷能改善黑眼圈。黑眼圈常见于经常熬夜、休息不好以及过度的用眼而导致的，热敷眼睛可以促进局部的血液循环，加快机体组织的新陈代谢。由于黑眼圈多是眼部肌肤营养不良，过度疲劳，黑色素沉积的表现症状，用毛巾热敷眼部肌肤，可以促进眼周循环，舒缓眼部肌肤，减少眼部黑色素，缓解黑眼圈。患者也可通过光子嫩肤来去除黑眼圈，但平时要注意养成良好的生活作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
对眼部进行热敷,可以有效的改善黑眼圈。黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。热敷不仅可以消除眼睛疲劳，还能使血管收缩，全血管呈现的情况减轻，坚持热敷对消除黑眼圈有很大帮助。患者也可以选择激光治疗来?除黑眼圈，效果比较明显，而且速度比较快。
敷热对轻度的黑眼圈具有缓解功效，造成黑眼圈有很多缘故，包括欠缺歇息，长期裸露在电脑辐射、手机辐射下，从而危害眼睛周边的血液循环，新陈代谢出现异常，眼睛周边色素沉淀，热敷可以扩大眼睛周边毛细血管，加快血液循环，推动机构新陈代谢，缓解黑眼圈。如果是先天性基因遗传造成的，如毛细血管型黑眼圈或过敏后形成的黑色素型黑眼圈、皮肤松弛造成眼袋和泪沟产生的泪型黑眼圈等，需要对症激光治疗或手术医治。
黑眼圈需要热敷压缩，热敷可以促进眼部血液循环，减少黑色素沉积，可以消除眼部肿胀。建议可以采用激光、超声波、光子以及E光治疗法。在闲暇时，也可以多用眼部按摩，也可以改善眼部微循环，改善睡眠不足形成的黑眼圈。如果黑眼圈特别重，可以用热毛巾敷，黑眼圈会明显减轻。早上起床后，我们可以先做眼部按摩。早上做眼部按摩很好。当你再次照镜子时，你会看到明显的变化。黑圈不会那么重。建议在日常生活中经常的多吃一些瓜果蔬菜，多做一些眼部的护肤和营养的补充可以有效地预防黑眼圈的产生。
用毛巾热敷眼睛一般可以祛黑眼圈，有很好的效果。黑眼圈可能是经常熬夜，睡眠不足引起的，也可能是眼部周围血液循环不畅导致的，通过使用热毛巾对眼睛热敷，有助于促进局部的血液循环，从而起到淡化黑眼圈的效果。另外也可以在局部涂抹一些维生素E软膏，也能起到淡化黑眼圈的效果，如果黑眼圈比较严重，可以通过激光的方法去除。在平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
