光子嫩肤大约需要忌口一个星期，具体要看求美者自身恢复的如何。光子嫩肤是利用强光来刺激皮肤，而且是皮下组织细胞。受到一定影响后，可以促进胶原细胞的再生，改善皮肤的细腻、白皙和松弛。光子嫩肤完成后，局部皮肤有可能出现红肿。这个现象需要时间恢复，大约一个星期左右就能恢复正常的现象。没有完全恢复的情况下，不要吃含有辛辣的食物，平时的饮食最好以清淡为主。建议求美者选择一家正规的医疗机构进行光子嫩肤，在做了手术过后也是不能忽视皮肤的保养的，不然的话也不会得到好的恢复。
一般来说，光子嫩软的皮肤结束后，需要忌口一周左右。光子嫩肤术的功能包括消除或淡化皮肤各种色素斑、提高皮肤弹性、消除细小皱纹。改善脸部毛细血管扩张、改善脸部毛孔大的以及的皮肤粗糙、改善泛黄的皮肤颜色等。恢复期间皮肤非常敏感，如果不忌口的话，容易引起面部感染、毛孔堵塞等。建议求美者到正规的医美机构就诊，手术过后不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些水果蔬菜促进新陈代谢，从而加快恢复。
光子嫩肤后要忌口15天左右，光子嫩肤通常可以使皮肤变得光滑细腻。光子嫩肤通常具有分解体内黑色素的效果，而且还可以缩小毛细血管扩张，抑制油脂分泌的效果，加快体内的胶原蛋白再生，可以使皮肤变得光滑细腻而又有弹性。在做完光子嫩肤后，要注意局部的卫生，短时间内避免吃辛辣的食物。
光子嫩肤至少间隔一个月，这样才不会对皮肤有损伤。光子嫩肤一般间隔一个月做一次比较好，光子嫩肤对于缩小毛孔，美白肌肤有非常好的效果，但想要达到理想效果需要进行多次治疗，光子嫩肤可以治疗许多面部问题，如老化，皱纹，面部下垂和面部色素沉着。通常三次为一个疗程，一至三个月，因为皮肤代谢周期为28天，至少间隔一个月。 光子嫩肤会对皮肤产生轻微损伤，如果治疗时间隔时间太短，往往出现皮肤的脆化。在进行光子嫩肤后，一般需要暂时停用化妆品，以及功能性产品，如磨砂产品，祛斑产品等，也不可以进行剥脱治疗。建议：术后清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻食物。
在进行了光子嫩肤之后建议1-2个月之后再吃辣。光子嫩肤是比较常见治疗方法，主要是通过特定波长来进行操作，可以促进脸部血液循环和皮下细胞再生，能快速使脸部变得紧致和有弹性，在恢复期间最好不要吃辣椒，以免导致皮肤感染会引起肿胀和疼痛。在恢复期间还需要使用一枚面膜进行外敷，能快速补充皮肤所需的水分。建议求美者选择正规的医美机构进行咨询手术，以确保能得到良好的效果。
光子嫩肤后大概一周左右可以涂抹防晒，具体也要根据个人恢复情况而定。一般在光子嫩肤后大概一周左右的时间，局部的发红和肿胀感才能够逐渐的恢复，此时可以适当的涂抹些防晒霜。但若在恢复期间由于护理不当出现了感染的现象，伤口恢复时间变长，涂抹防晒霜的时间也会相应延长。一周后可以到医院复诊检查，根据指导合理涂抹防晒霜。平时要避免在阳光强烈的天气下出门，必要时带上遮阳伞，保持良好的卫生护理和饮食。
