如果在一周内我们的伤口愈合情况比较好，我们是可以去进行健身的，但是尽量不要频率太高。玻尿酸目前来说是临床上使用范围很广的一个充填材料，学名应该叫透明质酸，是机体正常的组织成分，在机体正常就会存在，能够被机体完全的吸收。但是用透明质酸，很多情况下是会进行交联。可以根据交联的不同，最终是造成透明质酸的吸收期限的不同。但是无论是哪种，最终的理论上讲，都是能够完全的被机体所分解代谢掉。玻尿酸在医疗美容应用很广泛，主要用来做充填，根据不同的部位或者采用不同型号的玻尿酸，建议玻尿酸丰下巴的维持时间有限，若想长期维持，需要定期进行注射，术后要注意护理，不可用力碰撞或经常揉捏下巴。
一般我们在伤口完全愈合之前最好不要去进行健身，因为这样会影响伤口的愈合和我们的玻尿酸效果。玻尿酸丰下巴是目前很常见的丰下巴方式，使用玻尿酸丰下巴安全、无痛、随做随走、无明显副作用，注射后效果立即显现，玻尿酸丰下巴是通过将玻尿酸注射到下巴部位，再通过医生的塑形从而改善下巴形态，手术后4小时不要接触注射部位，一周内不要揉捏、按压注射部位，玻尿酸隆下巴一般使用大分子玻尿酸，维持的时间在1年左右。建议饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和水分，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激食物和海鲜产品，也要保持伤口处干爽洁净，否则容易引发炎症感染的现象。
玻尿酸丰下巴通常可以保持6个月到8个月左右，也要根据个人的护理情况判断。如果在做完玻尿酸以后，平时护理比较得当，可以维持的时间会比较长大概在8个月。如果在注射玻尿酸以后，平时经常的接受风吹日晒也不注意每天给皮肤补水保湿，通常可以维持的时间也是比较短的，可能在6个月以后就会让效果逐渐消失。注射玻尿酸时要选择专业和正规的整形医院，也要注意保持良好的生活习惯，按照医生指导合理护肤。
玻尿酸丰下巴通常不可以汗蒸，否则会影响到玻尿酸丰下巴的效果。玻尿酸丰下巴主要是为了改善下巴凹陷，在注射后短时间内可能会伴有明显的肿胀和疼痛，尽量避免汗蒸，否则会加快玻尿酸的流失，影响到玻尿酸丰下巴维持的时间。如果想要延长玻尿酸丰下巴维持的时间，可以适当喝些温开水，还要避免进行热敷。
丰下巴可以大概可以保持6~12个月左右，具体维持时间需要根据个人的体质和护理情况来判定。如果体质较好，新陈代谢能力比较快速，丰下巴维持的时间相对较短，大概可以维持6个月左右，如果体质比较一般，新陈代谢能力比较缓慢，丰下巴可以维持的时间相对延长，大概可以维持12个月左右。丰下巴后要保持局部的清洁干爽，不要用手触摸，避免引起感染。平常保持皮肤的清洁干爽，吃新鲜时令的蔬菜水果，补充身体所需的营养。
