做了隆胸手术通常要3到6个月后才能健身，如果健身过早可能会影响隆胸效果。隆胸通常是在胸部植入硅胶假体或者膨体假体组织，再进行胸部的伤口缝合，恢复好以后可以让胸部变得比较大。恢复期间要保持饮食清淡，不要提起重物，做好胸部卫生护理，大概在3到6个月后，胸部可以得到较好的恢复，此时也能适当的健身。
隆胸手术属于一种比较常见的手术，隆胸手术通常一个月后可以健身，以免增加副作用。隆胸手术后要做好护理工作,而且不能够做剧烈的运动,也不要做上肢上举的动作,否则很容易使胸部出现移位以及变形的现象,可以在一个月后再进行健身,若过早的进行运动会影响到胸部的恢复。因为过早运动可能会造成伤口感染,也会增加术后副作用发生的概率。建议：隆胸时选取正规的医院进行治疗，安全可靠，有保障，注意保护隆胸不被暴力撞击，避免胸部受伤。
隆胸后一般在一个月到三个月左右可以健身，具体与个人护理以及恢复有关。如果在隆胸后护理比较到位，恢复的比较快，通常在一个月左右可以健身，如果在隆胸后不注重个人的护理，恢复的相对较慢，大概在三个月可以健身。隆胸能够使胸部形态得到改善，并且能使胸部更加饱满。
隆胸手术一般在4个星期以后可以做健身运动,尽量不要过早的做健身运动，以免影响恢复效果。隆胸手术属于一种比较常见的手术,通常是通过硅胶或者是膨体等假体植入,这样能够让胸部变得坚挺饱满富有弹性,在刚做完手术之后,胸部还没有定型是不可以做健身运动的,至少要等4个星期后，否则会导致假体移位甚至还会影响到隆胸效果。在胸部完全定型以后才可以做健身运动。建议：在做完隆胸手术后,一定要多注意休息,不可以蒸桑拿或游泳，不要熬夜，多休息，不要吃辛辣刺激的食物。
假体隆胸通常在一个月以后可以健身跑步，避免影响到病情的恢复。在做完假体隆胸手术以后突然会出现胸部肿胀的情况，因此不可以做剧烈运动，而且不可做体育运动，有可能会出现假体移位的现象，而且还会影响到病情的恢复，因此需要在一个月以后才可以做健身跑步。另外饮食上也要有所调整，可以适当的吃一些含有蛋白质的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。在日常生活中要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠。
假体隆胸通常需要等到一个月之后可以健身跑步，但是要根据自身的恢复情况来决定。在做完假体隆胸手术之后，局部可能会有肿胀或者是疼痛的情况，需要一段时间来恢复，在早期是不可以跑步的，如果短时间内做剧烈的运动就有可能会加重不适的症状，并且还有可能会影响到隆胸的效果，甚至还有可能会出现其他的并发症。大多数人在一个月左右的时间就能够逐渐的恢复，如果自身的体质比较好，恢复的也比较好，可以适当的运动，但是避免过度劳累。在平时一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，能够有效的帮助伤口的恢复，达到很好的隆胸效果。
