痘痘肌肤最好不要吃大蒜，因大蒜属于辛辣的东西。饮食尽量清淡，勿食辛辣刺激的食品，不要酗酒，抽烟。养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果，睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调，平常尽量避免使用过多的护肤品。建议爱美者调整好作息，平时要多锻炼身体，多排汗，勤洗脸，对于抑制痘痘生长是有好处的。严重时可以到正规医美机构进行具体去痘治疗。
痘痘肌肤最好不要吃大蒜，大蒜是属于热性的食物，如果吃大蒜的话可能会影响皮肤的新陈代谢造成皮肤痘痘的增多。皮肤长痘可能是由于近期吃了一些辛辣刺激性的食物，所以在日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃生冷上火的食物，能够有效的增强皮肤抵抗力，对于促进皮肤的新陈代谢也会有一定的帮助。平时一定要注意保持皮肤干净卫生，可以到正规医美机构在医生的指导下使用阿达帕林凝胶等药物来进行治疗。建议爱美者饮食上面一定要注意清淡饮食，少吃甜食或动物肝脏，也不要吃辛辣刺激性的食物。
脸上长痘痘不可以吃大蒜，如果出现了面部的痤疮，多考虑和长期过度的饮食刺激，熬夜劳累等存在直接的关系，往往比较容易促进皮肤的皮脂腺分泌，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
如果想要改善敏感肌肤和痘痘肌肤，通常可以选择光子嫩肤的方式。敏感肌肤可能是由于过度清洁导致的，而痘痘肌肤多数是由于皮脂腺分泌旺盛引发的，如果想要改善，通常可以选择光子嫩肤的方式，能够修复受损的角质层，并且可以刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生，而且可以抑制皮脂腺分泌，有助于改善敏感肌肤以及痘痘肌肤。日常也要避免频繁去角质，而且也要使用温和的洗面奶进行洗脸，并且也要注意饮食清淡。
改善敏感肌肤和痘痘肌肤通常需要注意加强皮肤护理，并且也可以选择光子嫩肤等方式治疗。敏感肌和痘痘肌可能是由于遗传以及环境等因素所引起的，通常会导致皮肤变得比较敏感，导致皮肤出现粗糙等现象。平时可以使用一些具有修复类的护肤品，能够起到一定的效果，如果比较严重者，可以选择光子嫩肤治疗，能够促进胶原蛋白产生以及提高皮肤的抵抗力。平时一定要注意皮肤卫生及淋浴过敏原，并且还要避免使用劣质的护肤品。
痘痘肌肤通常可以打水光针，一般还能够起到改善肤质的作用。痘痘肌肤可能是皮肤油脂分泌旺盛的原因，通过打水光针的方法，能够起到比较有效的深层补水的作用，同时还可以控制皮肤油脂过度的分泌，调节水油平衡，对改善痘痘肌肤的情况也能够起到一定的效果，使皮肤变得更水润光滑。