做完微针大概需要7天到15天的时间才可以吃牛肉，需要取决于皮肤的恢复情况。微针利用很多细小的针头在皮肤表面滚动的方法，能够起到疏通毛孔的效果，并且还可以改善肤质，使皮肤变细腻。但是做完微针后皮肤会处于损伤的状态，如果恢复的较快，通常7天可以吃牛肉。如果恢复的缓慢，可能需要15天能吃牛肉。
牛肉属于发性的食物，刚做完微针不建议吃牛肉，可能会影响到伤口的恢复。微针是指微针滚筒上有许多细小的针头，使针头里的活性成分有效的渗入皮肤，此外还需配合使用美白、去皱、修复疤痕等特效产品，从而达到减淡皱纹、治疗疤痕及妊娠纹、改善眼部皱纹、提升面部皮肤紧致等效果。微针治疗后需要避免吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，还要避免紫外线强烈照射皮肤。
做完微针皮肤会伴有刺激性的红肿和疼痛，牛肉摄入后会导致伤口部位受到影响，是不可以吃的。微针通过上百个细微的针孔到达皮肤基底层，促进胶原蛋白再生，微小的针头刺激皮肤，在短时间内做出超过200000个微细管道，使活性成分有效渗入皮肤，达到减淡皱纹、美白皮肤等效果。微针治疗后要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，不仅能提高身体免疫力，还能及时补充身体所需营养，对后期恢复会更好，严忌烟酒。建议求美者选择大型医美机构做微针，术后做好伤口的消毒护理工作，避免搓揉皮肤，同时避免紫外线强烈照射。
做完微针可以吃牛肉，牛肉中含有丰富的蛋白质可以提高免疫力。微针疗法又称微针疗法美容，主要原理是用天然方法刺激胶原蛋白增殖，不破坏皮肤表皮层，唤醒和提高皮肤再生功能。微针疗法有助于淡化皱纹和色斑，改善皮肤质感，调和肤色和色斑，改善皮肤质感，调和肤色，提高皮肤弹性。微针疗法可以刺激真皮层伤口的自我治愈能力，从而刺激皮肤，促进胶原的增殖，使表皮层厚度明显增生。做完微针后要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜，多吃些豆制品，可以补充所需的能量。建议求美者前往正规的医美机构进行微针治疗，避免术后出现不良反应，术后注意不吃辛辣刺激性食物，不要化妆，不可以搓揉按压。
做完微针和水光针多数在三天左右可以吃牛肉，不会有其他的副作用。牛羊肉含有的优质蛋白比较丰富，可以补充所需的营养，提高免疫能力，对术后的恢复也是有好处的，早期的时候肿胀比较剧烈，有可能会对创面造成一定的影响，所以在三天左右可以吃牛肉。手术后保持创面的清洁和卫生，不能受到强烈的紫外线照射，防止出现反黑。日常要注意良好的护肤习惯，在晚上睡觉的时候，可以使用深度清洁的洗面奶进行清洗。
做完微针不建议吃牛肉，尤其是做法过去辛辣刺激的牛肉。微针是通过非常细小的针孔直接将细胞生长肽基因活性成分及多重营养元素快速渗透进入皮肤内的美容手段。做完微针并不是立马起效的，要一个星期左右才会看到效果。做完微针后要注意保持手术部位的干燥、清洁，禁止饮酒及辛辣刺激的食物，避免阳光长时间的暴晒，同时还要注意不要用力摩擦注射部位。建议术后不能吃辛辣刺激食物，多吃一些清淡食物，例如粥、青菜。注意尽量不要出门，在家静心等待恢复。
