自体脂肪填充需要1到3个月左右的时间恢复正常，具体时间因人而异。如果脸颊凹陷的情况比较严重,填充的脂肪量比较多,而且个人的体质比较差,恢复的时间比较长,可能需要3个月左右的时间，脸颊凹陷的情况不严重,填充的脂肪含量比较少,个人的体质比较好,恢复的时间会比较短。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做自体脂肪填充。自体脂肪填充在做完手术之后,一定要进行冰敷,减少局部肿胀。
自体脂肪移植需要，三个月到五个月左右恢复正常。自体脂肪是选择其他部位的脂肪，通过手术将脂肪移植到需要填充的部位，在15天左右，脂肪细胞就会与周围的组织建立血供联系，然后会使血供的联系比较稳固，想要使自己脂肪移植完全的恢复，大概就需要5个月左右的时间，在完全定型之后，如果身体体重发生明显的变化，局部的部位也会发生变化。在这个字体脂肪移植之后，可以口服消炎类药物，避免伤口出现继发性感染，而且还应要减少活动量。
自体脂肪填充需要一到三个月的时间回复，具体时间是不确定的。自体脂肪填充是把自身脂肪处理成细小的脂肪颗粒,然后再填充到所需要的部位。自体脂肪填充的好处是排异性比较小,容易被皮肤吸收,而且成活后效果能够保持永久性。自体脂肪填充一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。 脂肪填充后,不能用手按压填充过的部位,避免影响到细胞的成活。手术之后适合吃一些营养比较高的食物。
自体脂肪填充一般需要一个月到三个月左右能消肿，具体与个人体质以及新陈代谢速度有关。如果体质较好，同时新陈代谢速度较快，自体脂肪填充大多需要一个月左右能消肿，如果体质较差，并且新陈代谢速度较慢，自体脂肪填充通常需要三个月左右能消肿。做完自体脂肪填充后，应保持伤口清洁。
自体脂肪填充完全恢复之后才可以抽烟，大约需要一个月的时间。如果脸颊的部位存在有凹陷的情况，可能会使人显得比较憔悴和苍老，通过做自体脂肪填充能够使脸颊恢复到饱满和光滑的状态，但是刚刚做过之后可能会出现肿胀的情况，如果有抽烟的情况，可能会影响恢复的速度。
在做了自体脂肪填充之后前半个月尽量平躺着睡，否则会影响填充效果。自体脂肪填充时，从人体的某个部位吸取多余的皮下脂肪细胞，对吸取的混合物进行净化处理，注入药物得到复合脂肪粒子。选择完整的脂肪粒子细胞，通过注射重新移植到需要移植填充的部位。自体脂肪填充是一种非常安全的手术，如果完全恢复两周左右就可以基本消除肿胀。求美者如果想要做自体脂肪填充的话，建议去正规的医美机构进行手术，这样更安全更有保障，在术后也要保持清淡的饮食。