如果觉得上眼睑脂肪非常肥厚，可以通过手术解决。建议去正规的医美机构做手术，去除上眼睑的脂肪。这个手术现在损伤非常小，手术也非常成熟，术后的并发症很少。但是，不推荐去不正规私立医院做手术。因为本来无菌操作就不一定正常进行，手术后无保证，可能会发生感染，或者发生其他并发症的概率很高。术后不要吃辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，不要吃酱油、醋等，以防止延迟伤口愈合及色素沉着。
上眼睑的脂肪包括眶隔脂肪、皮下脂肪和肌肉下脂肪，需要通过手术去除脂肪组织。上眼睑脂肪多分为内侧、中间侧和外侧。最常见的年轻人上眼睑脂肪多，外侧眼眶多。在眉尾和上眼睑的位置划上小切口，可以去除多余的外侧松弛的脂肪。年龄稍大的话，在通常的内外侧3个位置上脂肪会肥大和松弛。需要从双眼皮切口和眉毛位置切口，去除整个松弛的脂肪以及皮肤或者松弛的肌肉，能够完全一起解决。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构。建议在术后4-6周避免阳光照射，另外，手术后要多注意运动，休息时抬起双下肢，促进血液循环。
上眼皮脂肪厚减肥有用，但是达不到彻底改善的目的。如果爱美人士的上眼皮脂肪比较厚，需要到正规的整形科医院，找经验丰富的医生通过局部抽脂手术的方法治疗。这样可以将里面多余的脂肪抽出来，减少脂肪量堆积，从而可以改善眼皮脂肪厚，也能让眼皮部位变得更加的好看和精致，提升眼睛部位的美感。在平时生活中注意局部皮肤的卫生情况，避免长时间的用眼疲劳，也不要长时间的看手机或者看电脑。
可以去正规的医疗美容机构进行抽脂手术，将眼皮上的脂肪去除。上眼皮的脂肪可能是由于分泌物过多导致的脂肪堆积形成的，还有可能是因为眼皮下的胶原蛋白流失过多导致皮肤松弛引起的。抽脂手术是在上眼睑的位置切开一个小口，把抽脂的仪器放入脂肪内，利用负压的形式把里面溶解的脂肪吸出，可以达到去除上眼皮脂肪的效果。在做完去脂手术后，要保持伤口部位的清洁，有利于加快伤口恢复的速度。
一般情况下，怀孕肚子脂肪厚，可以通过控制饮食、适当运动等方式来减，具体情况分析如下：
怀孕期间不能盲目减肥，因为怀孕期间身体需要增加，但是体重过重也会影响生产，一般整个孕期体重增长控制在二十五斤左右。怀孕期间需要补充营养，但是不要营养过剩，饮食要多样化，不偏食，不挑食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，怀孕五个月以后要多吃蛋白质食物，虽然怀孕期间要注意休息，但是要适当活动。
可以单纯的去上眼皮脂肪，想要去除上眼皮脂肪可以通过手术的方法进行改善。上眼皮脂肪厚可能是因为脂肪堆积过多导致的，还有可能是长期熬夜引起的，不排除是遗传因素的原因。在做手术的时候需要在眼睑部位切开1到3毫米的切口，然后在切口处将多余的脂肪切除，就可以达到去除眼皮脂肪的效果。做完手术以后不可以吃辣椒以及生姜等刺激性的食物，以免引起伤口感染，引起手术出现失败的现象。