男的屁股大腿粗通常可以选择运动锻炼的方法减，也可以做抽脂手术减。在日常生活中加强运动锻炼，可以消耗掉体内多余的脂肪，起到瘦身的目的，能够将屁股上以及大腿上多余的肉减掉。但如果运动锻炼后的效果不明显，也可以做抽脂手术，能够使腿变细，同时还可以改善屁股大的情况。
男生屁股大可以选择抽脂的方法减去，请到正规的医疗组织进行手术。男生屁股大可以选择抽脂的方法减去，也可以通过多运动或者适当改善饮食来调理。平常生活中要多参加户外活动，并且积极增加强体育锻炼，通过燃烧脂肪的方式使屁股变小，另外另外尽量减少高油腻、高脂肪食物摄入，也能有效预防脂肪堆积，但是需要长期坚持下去才能有效果，如果想要立竿见影瘦屁股，可以到正规医美级机构做抽脂。做完抽脂后要保证操作部位卫生，近期内不要碰到水，防止出现感染。抽脂手术之前注意必须调整心态，不要有术前恐惧症，不然会影响手术效果。其次抽脂手术一定要注意，不能同时对多个部位进行吸脂手术。
根据身体情况不同，男生屁股大，需要通过溶脂针注射的方法来进行改善，也可以通过吸脂手术的方法进行调整。男生屁股大般需要通过溶脂针注射的方法来进行改善,也可以通过吸脂手术的方法来进行调整。溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层，可以加快皮肤下的脂肪溶解和代谢，从而达到减肥和瘦身的效果，吸脂手术主要是通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出，这两种方法都能够达到改善屁股大的效果。在日常生活中也要注意好饮食控制或者是适当的锻炼，饮食，上要避免进食油腻性或者是高热量的食物，平时要多参加有氧运动。尽量注意正常饮食，不要暴饮暴食，不可吃多脂多糖的食物，加强运动增强体质。
男性胸部变大为了减肥可以进行胸部吸脂手术，通过手术可以有效改善胸部变大的现象。胸部大一般由脂肪堆积构成，但也与体型有一定的关系。通常，肥胖者的胸部会更大。所以胸大的话可以通过减肥排出额外的脂肪和热量。去掉胸部多余的脂肪也可以选择抽脂，可以去正规的医美机构做胸部脂肪抽吸手术。做手术时，一般在胸部隐藏的位置做切口，提取里面的脂肪组织，从而改善局部的脂肪蓄积现象。做完手术后，需要穿塑身衣来起到塑形的作用。建议求美者积极咨询和治疗，在生活中注意控制饮食，配合有氧运动，可以消耗体内多余的热量和油脂。
男性胸部大一般是因为脂肪堆积，想减肥的话，进行胸部脂肪吸引手术比较好。男性可以通过减少饮酒量、改善生活习惯、进行有氧运动来解决胸大现象，可以有效抑制体重、降低脂肪含量。另外，还可以在正规的的医美机构接受脂肪抽吸手术进行局部减肥，通过用吸脂针在胸部切口吸引堆积的脂肪来缩小胸部，对去除胸部脂肪堆积，胸部变小很有效。脂肪抽吸手术结束后，必须按照医嘱妥善清洁伤口，做好护理，以免引起炎症。建议求美者除了吸脂手术外，饮食上还要低盐、低脂、清淡，新鲜的蔬菜水果要多吃，与有氧运动和无氧运动相结合，提高肌肉含量，缓解胸大现象。
