自体脂肪填充一般需要一个月到三个月左右能消肿，具体与个人体质以及新陈代谢速度有关。如果体质较好，同时新陈代谢速度较快，自体脂肪填充大多需要一个月左右能消肿，如果体质较差，并且新陈代谢速度较慢，自体脂肪填充通常需要三个月左右能消肿。做完自体脂肪填充后，应保持伤口清洁。
做完自体脂肪填充之后可以正常的睡觉，但是一定要保持仰卧的姿势。在做完自体脂肪填充之后，应该避免对填充部位的挤压，所以在短时间内要保持平躺着的姿势睡觉。自体脂肪填充后一般半个月左右就可以侧卧，但也要看求美者自身的恢复情况。填充身体脂肪后侧卧不利于恢复，请尽量仰卧，这是为了不让脂肪填充刚结束时填充部位受到压迫而影响脂肪的生存。建议求美者去正规的医美机构做自体脂肪填充，在填充过后还要严格地遵循专业医生的建议，做好术后护理。
在做了自体脂肪填充之后前半个月尽量平躺着睡，否则会影响填充效果。自体脂肪填充时，从人体的某个部位吸取多余的皮下脂肪细胞，对吸取的混合物进行净化处理，注入药物得到复合脂肪粒子。选择完整的脂肪粒子细胞，通过注射重新移植到需要移植填充的部位。自体脂肪填充是一种非常安全的手术，如果完全恢复两周左右就可以基本消除肿胀。求美者如果想要做自体脂肪填充的话，建议去正规的医美机构进行手术，这样更安全更有保障，在术后也要保持清淡的饮食。
自体脂肪填充完全恢复之后才可以抽烟，大约需要一个月的时间。如果脸颊的部位存在有凹陷的情况，可能会使人显得比较憔悴和苍老，通过做自体脂肪填充能够使脸颊恢复到饱满和光滑的状态，但是刚刚做过之后可能会出现肿胀的情况，如果有抽烟的情况，可能会影响恢复的速度。
做完自体脂肪填充大概在半个月到一个月左右可以侧睡，具体也与自身的恢复状况有很大的关系。刚做完自体脂肪填充的时候，局部会出现肿胀以及疼痛的症状，具体的效果不是特别的明显，尽量不要过早的侧睡，大概在半个月左右症状比较稳定，但如果自身代谢的比较慢，大概在一个月左右症状才能够稳定，因此可以在一个月左右再侧着睡。在平时尽量不要用手触碰，就可以，避免吃一些刺激性食物，以免导致出现不良反应。
在做完自体脂肪填充手术之后，是要禁烟禁酒和少吃辛辣刺激的食物的，因此建议术后三个月再饮酒。做完自体脂肪填充手术之后，需要注意的事比较多的。首先在饮食上应当避免食用辛辣刺激的食物，同时尽量避免吸烟喝酒。这是因为在做完手术之后，脸部是还存在有切口的，对于体质比较差的人来说，吃一些辛辣刺激上火的食物，以及吸烟喝酒，这样很容易引起伤口出现发炎感染的情况，并且会影响到手术之后的恢复。建议如果一定要喝酒在做完自体脂肪填充手术之后的三个月之后的时间才可以喝酒。
