腰腹抽脂后27天还不能进行剧烈运动，最好不要跑步。抽脂后可以看到腰腹平坦的形状，很多求美者在站立后仍然感觉小腹或腰部有轻微的膨隆。主要是因为吸脂后腹肌、皮肤、组织之间的间隔明显缩小，腹壁肌肉没有足够的力量固定和塑造腹部内脏，导致腹部出现膨隆。腰腹环吸脂术后，肿胀期3-5天，10天左右开始肿胀，1个月左右身体开始自然恢复，3个月左右完全恢复。建议求美者选择正规医美机构进行手术，术后需立即穿束腹或弹性绷带，可有效减少血肿。
腰腹抽脂需要三个月的恢复时间，期间不能跑步。腰腹吸脂主要是利用负压的原理抽取局部多余的脂肪，吸脂没有副作用，不会反弹。效果会持续很久，减肥效果特别明显。腰腹吸脂后，术后立即明显改善腰腹臃肿的外观，穿弹力衣可以明显变薄组织。一般前期需要穿1-3个月的束腹衣，束腹衣可以起到塑形以及收缩皮肤的作用，3个月左右完全恢复。所以吸脂后的恢复阶段，要按照专业医美机构医生的建议穿好束腹衣。建议求美者术后注意养成良好的生活习惯，不吃辛辣刺激性食物，注意药物禁忌，禁止剧烈运动。
腰腹抽脂后，还处于恢复期，为了塑形，尽量不要侧着躺着，建议还是平躺比较后。进行腰腹吸脂后，尽量不要侧身躺着，因为可能会不小心压到伤口，对塑形也不好，还容易引发疼痛，建议还是平躺比较好，要多注意休息。饮食方面也要有所注意，一个月内禁食辛辣、海鲜、烟酒等产品，并且不要剧烈运动，半个月左右可以进行些许缓慢运动有助伤口愈合，有任何不适，一定要去医院询问医生。建议不要经常站立，多休息，在拆线前伤口尽量不要接触水源，以免造成发炎感染。
手臂腰腹抽脂后穿塑身衣可以快速消肿，还可以通过热敷的方法改善。塑身衣通常可以起到快速塑身的作用，有助于缓解肿胀的情况。也可以采用热敷的方法进行改善，热敷能够促进局部的血液循环，也可以缓解肿胀的情况。手臂腰腹抽脂是利用物理手段将局部的脂肪击碎，然后在隐秘的部位插入吸脂管，利用负压作用抽取身上的脂肪。
腰腹抽脂后4天通常可以热敷，但是也需要做好局部的护理工作。腰腹部抽脂手术一般对于腰腹部肥胖改善的效果是比较好的，在做腰腹部抽脂手术后，在4天左右可以在局部进行热敷，一般能够促进局部的血液循环，还可以促进肿胀的消退。做完腰腹部抽脂手术后，有可能会导致局部伴有肿胀疼痛，因此还需要做好局部的护理工作。平时还要注意饮食清淡，尽量避免吃一些辛辣和刺激性的东西，另外要控制脂肪和热量的摄入。
抽脂腰腹通常在15~30天左右可以同房。具体抽脂腰腹后同房的时间与个人体质有一定的关系，如果爱美者体质比较好，术后恢复的比较快，通常在15天左右可以同房，体质一般的，术后恢复的会较慢一些，大概需要30天左右可以同房。术后避免吃辛辣刺激的食物，以免引起感染，延长恢复时间。
