方法就是补充身体的胶原蛋白，平常的时候注意锻炼身体，保持血液的通畅，可以使用一些功效型的化妆品。身体胶原蛋白流失，再加上雌激素水平下降，就有可能会导致皮肤松弛的情况，并且随着年龄增长，皮肤松弛的情况会越来越严重。
可以使用一些抗皱化妆品。有人建议我们在日常生活中必须做好洗脸工作。可以使用一些护肤品来去除皱纹，这样可以有效减少皱纹的发生，我们必须更加注意休息，保持充足的睡眠。如果剩下的不好，也会对脸部皮肤产生很大影响。
多吃点水果，使皮肤保持水分（如樱桃，菠萝，青柠檬）这三种水果中所含的元素比任何化装品和补品都来的好，每周做两到三次的面膜，是那种松紧肌肤的，如果条件可以，就去做个SPA什么的。三，每天保持愉快的心情。
脸上皱纹多考虑是肌肤衰老缺乏胶原蛋白表现的症状。需要适当补充含有胶原蛋白的食物。也可以应用抗皮肤衰老的药物进行治疗，要注意多吃水果蔬菜，禁忌辛辣的饮食。也可以去美容院做手术，可以除皱，做提拉手术可以除皱。
眼皮皱纹多可以通过使用防晒霜、激光治疗、饮食调理等方式来治疗，具体分析如下：
1.太阳的紫外线长时间照射皮肤，会导致皮肤老化、氧化，所以可以用防晒霜来隔绝紫外线。
2.可以到正规的医院做激光治疗，可以消除皱纹，但是要注意后期的保养。
3.眼皮皱纹多，可以吃一些鱼类、黑木耳、蘑菇、动物肝脏等，可以起到延缓衰老和改善皱纹的作用。
头皮有皱纹可以遵医嘱使用药膏或激光祛皱来缓解。
1、使用药膏：皱纹是肌肤受到外界环境影响，正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质被破坏后形成的。平时要注意多补充水分，多吃富含维生素的蔬菜水果，有利于预防头皮皱纹的生成。可以遵医嘱涂抹维A酸乳膏加速合成胶原蛋白来缓解。
2、激光祛皱：求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光祛皱，激光可以加速合成胶原蛋白，刺激受损的胶原层再生，从而缓解皱纹，一般可以维持2-3年左右的时间，具体的维持时间和效果是因人而异的。
平时要注意休息，洗头的时候可以多按摩头部来缓解。