吸脂多久可以运动

会员12035680 33 已回复
听别人说可以抽脂减肥,我也很想尝试,昨天就和朋友一起去做了吸脂,我想咨询一下吸脂多久可以运动?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
卿勇 副主任医师 四川大学华西医院 整形美容 三级甲等
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻...
吸脂手术之后,不要剧烈运动,一般一周后才可以轻微的运动。这个手术其实恢复时间是比较短的,一般来说并不需要太长的时间,如果想要运动的话,最起码需要七八天的时间吧,不过刚开始的时候不要做一些剧烈的运动,可以只是简单的散散步之类的,这样就比较好,而如果想要做一些比较剧烈的运动,比如说跑步之类的,最起码需要半年的时间。建议术后5天内最好不要洗澡,防止伤口感染。术后一个月内不要吃辛辣、发物、海鲜、烟酒。如果为脂肪填充术,术后3个月内都应该避免有氧运动。术后3个月内不要做剧烈运动,以免强烈运动影响吸脂术后的恢复。
有用0
相关问答

吸脂后通常需要在一个月之后可以运动,具体时间要看伤口的恢复情况。吸脂手术如果自身恢复较快的情况下,通常会在一个月之后可以适当的做一些轻微运动,恢复速度比较慢,运动时间也会有所延长。吸脂手术是通过负压吸管将身体过多的脂肪抽出一部分到体外,由于身体脂肪量的减少,能够达到快速减肥瘦身的目的。吸脂手术后局部会出现疼痛以及肿胀,需要选择弹力绷带绷紧局部。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

吸脂手术之后,不要剧烈运动,一般一周后才可以轻微的运动。这个手术其实恢复时间是比较短的,一般来说并不需要太长的时间,如果想要运动的话,最起码需要七八天的时间吧,不过刚开始的时候不要做一些剧烈的运动,可以只是简单的散散步之类的,这样就比较好,而如果想要做一些比较剧烈的运动,比如说跑步之类的,最起码需要半年的时间。建议术后5天内最好不要洗澡,防止伤口感染。术后一个月内不要吃辛辣、发物、海鲜、烟酒。如果为脂肪填充术,术后3个月内都应该避免有氧运动。术后3个月内不要做剧烈运动,以免强烈运动影响吸脂术后的恢复。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

做吸脂手术后一般2天后可以下地,但只限于简单的走动,要想运动需要一个月到两个月的是时间,这要看具体的恢复情况。吸脂减肥已经比较普遍,吸脂减肥不同于减肥品之处在于:吸脂是通过手术把体内的脂肪细胞抽掉一部分,减少人体内脂肪细胞的个数,使人体再次肥胖的可能性减少了,但不等于不会“反弹”。如果吸脂后,饮食结构不调整,不多参加运动“反弹”(体内剩余的脂肪体积变大)仍有可能。术后要及时换药避免感染,手术部位避免沾水,术后手术部位会出现皮肤凹凸不平的情况,建议穿着塑身衣,紧紧勒住手术部位,可以使皮肤平整。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

吸脂后的5-7周可以运动,一般做完手术后的2天后可以下床活动,不可以有大的幅度。“实际上绝大多数肥胖者属于肥大性肥胖,这类肥胖者的减肥主要是靠减少热量的吸收,增加热量的排放,现在比较流行的减肥食品差不多都是在保证人体基本所需的蛋白质、微量元素、维生素和纤维素等的基础上(尤其是纤维素消化吸收慢,使人没有饥饿感),要求减肥者控制饮食。这样短时期内会有效果,可是人不能一辈子靠吃减肥品过日子。所以,减肥者除了调整饮食结构减少热量吸收外,加强运动以增加体内热量的排放才是减肥的长久之计。一般手术后会出现慢性疼痛,色素沉着,以及手术部位皮肤凹凸不平,手术伤口感染,皮肤坏死等,都需要注意。

卿勇 副主任医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

吸脂手术后,恢复初期最好先进行轻度活动,一般术后一个星期左右开始,出去散散步或是快步走,这样能加速血液流动,促进吸脂后神经和血管的恢复。吸脂量比较少,损伤到的血管和神经的可能性很低,而且技术难度和风险也小,所以一个半月后基本可以恢复完全,做运动不会有影响。吸脂量比较大,那么最好术后三个月之后再进行运动,因为吸脂量越多,吸脂部位的面积越大,如果要完全恢复的话,至少需要半年左右。刚做完手术之后要多注意休息,不可以做剧烈运动或者重体力劳动,以免影响伤口恢复。平时要避免吃一些刺激性的食物,并且要穿塑身衣才能够避免皮肤松弛。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

抽脂后7天就可以拆线,这段时间适合做一些力所能及的室外运动,虽然手术部位还有青紫肿胀现象但是是正常现象,对活动没有影响。不过抽脂后10天内不建议剧烈运动,做一些缓和的有氧运动就可以了,这要看具体的恢复情况。抽脂手术是利用负压的原理将局部多余脂肪抽出来的,可以作用于各个脂肪堆积的部位,如果是做面部脂手术,通常恢复起来比较快速。术后要及时换药避免感染,手术部位避免沾水,术后手术部位会出现皮肤凹凸不平的情况,建议穿着塑身衣,紧紧勒住手术部位,可以使皮肤平整。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。