一般只要抽脂手术恢复好了，就可以减肥只要有恒心坚持就会成功。抽脂手术之后，一般不会有任何的副作用。因此想要减肥的就要注意饮食，避免能量过量摄入，多吃谷类、水果、蔬菜等纤维素丰富的食品，减少饱腹以及脂肪酸的摄入。通常早上可以用苹果、橘子等水果、蔬菜汁代替动物油，多吃杂粮和杂豆。为了促进消化，可以煮粥吃。建议求美者早起的时候，可以喝一杯水来促进身体的代谢，但是注意抽脂手术要选择专业的医美机构进行。
抽脂之后，想要减肥的求美者只要坚持就不难。想要减肥在日常生活中要注意饮食规律，以高蛋白、高维生素的清淡、易消化的饮食为主。避免暴饮暴食，避免饮酒，不吃高脂油腻的食物。晚上不吃太多，睡前不吃甜食。也可以进行仰卧起坐等适当的运动，在教练员的指导下进行一定量的力量训练。只要自己坚持，成功瘦身就是可能的。建议求美者如果害怕对身体有影响，就可以先去专业的医美机构进行复查，同时注意在健身运动的之前要进行充分拉伸。
通常情况下，快速燃烧脂肪减肥可以通过有氧运动和饮食。具体分析如下：
1.有氧运动：有氧运动是以有氧代谢提供运动中所需能量的运动方式，常见的有骑自行车、游泳、跑步等，快速燃烧脂肪减肥可以通过有氧运动来达到。
2.饮食：在减肥期间，饮食也较为重要，可以多吃西红柿、白菜、芹菜、黄瓜等蔬菜；海产品如干贝、带鱼等食物，通常可以保证营养摄入均衡。
一般情况下，有脂肪肝通常不能吃减肥药，具体内容如下：
过肥胖、酗酒等因素可能导致患者体内脂肪代谢异常，脂肪可能在肝脏内出现囤积，可能会诱发脂肪肝，可能会对患者的肝脏功能产生一定的影响。而减肥药可能会经过通过肝脏进行代谢，可能会对患者的肝脏功能产生负面影响，不利于患者病情的控制与恢复。因此，有脂肪肝通常不能吃减肥药。
脂肪腿减肥患者可以通过吸脂手术的方式来进行改善，也可以通过注射溶脂针的方式来进行治疗。吸脂手术属于一种常见的减肥方式，主要是在局部切一个小伤口，然后将然后通过负压的原理将局部多余的脂肪快速的抽出来，减少脂肪的堆积，从而来达到瘦腿的效果。溶脂针主要是注射在皮肤的针表皮层内，可以是局部多余的脂肪，快速的溶脂和分解达到治疗的效果，需要按疗程来进行注射。在日常生活中也可以适当的增加一些有氧运动和户外运动，控制好饮食，避免暴饮暴食。
脂减肥瘦身的效果是比较好的，而且能够达到快速减轻体重的作用。
通过抽脂减掉多余的脂肪细胞之后能够比较长时间的维持减肥的效果，也不容易出现反弹。抽脂减肥就是利用抽脂减肥的设备仪器进入到人体的皮肤下面，通过抽取脂肪的方式将皮肤下面多余的脂肪抽取出来，在实现减肥的目的之后，还必须要结合着饮食和运动方法的配合，才能够达到比较持久的效果
做了抽脂手术之后，应该注意多休息，每天都要保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜，再者饮食一定要尽可能的清淡。
