如果痘印比较多的话可以去医院做激光去痘印的方法的，因为这种方法是通过高热的方式来刺激皮下的胶原蛋白。激光祛痘是使得痘印部分的黑色素随着人体新陈代谢排出，自然痘印就会淡化的。如果痘印比较浅的话，可以通过平时多吃维生素c或者将维生素c片直接涂抹在痘印的部位长期坚持下去，可以明显感觉到痘印会淡化的，还可以每天多喝一点牛奶，时间一长就会感受到皮肤变白。建议可以使用芦荟也是能够起到同样的效果，平时一定要注意多吃一些蔬菜，还有就是新鲜的瓜果之类的。
可以采用激光或者脉冲光，光子嫩肤等治疗。同时根据个人肤质情况，选择刺激性小的美白护肤品。这些都有淡化的作用，做完激光去除痘印后，每周可以进行2~3次的美白面膜护理。搭配果酸焕肤治疗，可以刺激细胞增生从而淡化痘印。平时要多喝水，可以每天早晨一杯温开水加入蜂蜜可以促进新陈代谢还有助于美白的功效，多坚持一段时间，就会发现皮肤和肤色的到很好的改善。建议注意防晒，避免辛辣刺激，不要经常熬夜，保证睡眠充足，多喝水、多吃含维生素C的水果蔬菜，忌烟酒刺激。
意见建议：建议您可以试试舒疤坦祛疤凝胶治疗的，平时还要注意减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮，多饮水，多运动促进血液循 环等。
指导意见：痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒 多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤 色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：绿豆、银耳、莲子等
病情分析：你好，一般来说 痘印主要是经常挤压痘痘 遗留下的暂时性的色素，一般会逐渐消退 不要担心。
意见建议：把维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟， 2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋. 3.多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他
病情分析：你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
意见建议：建议你1平时应避免过度的日光照射外出注意防晒2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
